站姿應(yīng)該自然、輕松、優(yōu)美。站立時(shí)身體一定要保持挺直。

　　1、 標(biāo)準(zhǔn)的站立姿勢(shì)要求挺胸收腹、兩肩平齊、雙臂自然下垂。

　　2、 雙腿靠攏，腳尖張開(kāi)約60度，或雙腳與肩同寬。站累時(shí)，腳可向后撤半步，但上體仍需保持垂直，身體重心在兩腿正中，精神飽滿(mǎn)、表情自然。

　　3、 與外賓談話(huà)時(shí)要面向?qū)Ψ秸玖?，保持一定距離，太遠(yuǎn)或過(guò)近都是不禮貌的。

　　4、 站立姿勢(shì)要端正，可稍彎腰，切忌身體外協(xié)、兩腿分開(kāi)距離過(guò)大、倚墻靠柱、手扶椅背等失禮姿態(tài)。

　　5、 站著與人交談時(shí)，雙手下垂或疊放與下腹部。不可交叉或叉腰，不能將手插在褲袋里或下意識(shí)地做小動(dòng)作，如擺弄手機(jī)、玩弄衣帶、發(fā)辮、咬手指甲等，但可隨談話(huà)內(nèi)容適當(dāng)做些手勢(shì)。

　　6、 穿禮服或裙裝時(shí)不要雙腳并列，應(yīng)讓兩腳前后相距5厘米，以一只腳為重心。

　　7、 向長(zhǎng)輩、朋友、同事問(wèn)候或作介紹時(shí)，不論握手或鞠躬，雙足應(yīng)當(dāng)并立，膝蓋要挺直。

　　8、 等車(chē)或等人時(shí)，兩腳的位置可一前一后，保持45度角。

　　9、 女士站立時(shí)應(yīng)一只腳略前、一只腳略后，前腳跟稍向后腳背并攏，兩腿貼近，雙手疊放在下腹部。

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