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問題描述:

健康的飲水時間是什么（女，15歲）

分析及建議:

人一天最少的飲水量是1000ml,早晨起床喝200ml,其他時候就根據(jù)你自己的的情況來就行，一瓶礦泉水是500ml,你可以用這個來倒一下,看看一天是喝幾杯，用自己的杯子來倒一下。

健康的飲水時間是什么（女，15歲）

您好，很高興為您解答！

你好

每天應(yīng)該是八杯水對嗎

人一天最少的飲水量是1000ml，早晨起床喝200ml，其他時候就根據(jù)你自己的的情況來就行

一瓶礦泉水是500ml，你可以用這個來倒一下，看看一天是喝幾杯

用自己的杯子來倒一下

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咨詢時間: 2016-12-17

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