呼啦圈教案健康呼啦圈一、活動目標(biāo): 1、鍛煉的想象力,創(chuàng)造出呼啦圈更多的玩法。 2、調(diào)動參與游戲的積極性,分組合作玩呼啦圈。 3、體驗參于游戲的樂趣。二、活動準(zhǔn)備: 呼啦圈(老師和學(xué)生人手一個)背景音樂:《健康歌》小椅子(擺半圓形放在活動場地的后邊)三、活動過程:(一)、熱身運動播放《健康歌》,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入活動場地。(二)講解游戲給學(xué)生發(fā)圈,讓學(xué)生自己創(chuàng)編呼啦圈的各種玩法,教師在旁邊加以指導(dǎo)師學(xué)生分組去練習(xí),教師要加以指導(dǎo)。放《月光下的鳳尾竹》,教師領(lǐng)學(xué)生做放松運動,活動結(jié)束。呼啦圈新玩法搖呼啦圈對于大多數(shù)孩子來說是困難的,但我們能夠利用它們大大的環(huán)形特點,為我們開展體育活動服務(wù),現(xiàn)介紹幾則新的游戲方法。一、曲線走目的:發(fā)展學(xué)生曲線走的能力。準(zhǔn)備:把四、五個呼啦圈平放在地上,呼啦圈之間留一小段距離,相互連成一條直線。布娃娃一個。玩法:游戲開始,讓學(xué)生抱住布娃娃,從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊,依次繼續(xù)前進(jìn),直至最后一個呼啦圈,順勢再轉(zhuǎn)回來走到第一個呼啦圈。二、夾包射門目的:發(fā)展學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。準(zhǔn)備:在場地上畫一條起射線,然后在前方適當(dāng)距離豎放一個呼啦圈,呼啦圈與起射線處在平行位置。玩法:游戲開始,學(xué)生兩腳夾住一個沙包,向前跳動。跳至起射線時,兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去,看看能否射進(jìn)門。三、青蛙跳跳目的:練習(xí)學(xué)生的雙腳向前行進(jìn)跳。準(zhǔn)備:在場地上畫一條起跳線,距起跳線一米處平放一個呼啦圈,并每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。玩法:游戲開始,學(xué)生用雙腳(或單腳)向前行跳進(jìn)第一個呼啦圈中央后,再向前看跳,用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最后一個呼啦圈提示:上述玩法熟悉后,可把呼啦圈一個一個緊靠,擺成直線,學(xué)生從每個呼啦圈的中央連續(xù)行進(jìn)跳。四、鯉魚跳龍門目的:發(fā)展學(xué)生四肢的力量及靈活性。準(zhǔn)備:把若干個呼啦圈放在地上,呼啦圈之間相距1、5米,成為一個個龍門。玩法:游戲開始,學(xué)生下蹲,兩臂從呼啦圈中央伸出,兩手向前遠(yuǎn)離跳,雙手著地瞬間,兩腳蹬地、提臀收腹跳起,使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置,然后用手腳向前跳動,依次跳過其它呼啦圈。五、投籃目的:發(fā)展學(xué)生投擲能力準(zhǔn)備:用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。玩法:游戲開始,學(xué)生距離呼啦圈兩米處,拿球向呼啦圈里投擲?？鞓泛衾踩σ?、指導(dǎo)思想本課采用“主動參與積極創(chuàng)造”的學(xué)習(xí)方式,通過讓學(xué)生在《快樂呼啦圈》的游戲活動氛圍中,進(jìn)行自主和結(jié)伴合作探究,發(fā)揮學(xué)生在整個教學(xué)活動中的主體作用。強(qiáng)調(diào)賞識教育,給予學(xué)生個體發(fā)展空間,鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn),體現(xiàn)個體價值。同時教師適時、恰當(dāng)、即時點評,將為學(xué)生學(xué)習(xí)活動提供必要的指導(dǎo)和建議。二、,選自學(xué)生喜愛項目而設(shè)計《快樂呼啦圈》的教學(xué),具有一定鍛煉身體的實效性。,學(xué)生認(rèn)識情感上具備了一定的條件?！犊鞓泛衾踩Α肪毩?xí)立定跳遠(yuǎn)技術(shù),達(dá)到一定的運動負(fù)荷,相互學(xué)習(xí)、情感交流。三、,興趣廣泛,模仿能力強(qiáng),他們對呼啦圈活動有一定認(rèn)識,一定的基本動作技能,更有技能提高的心理需求。,但需要新的興奮點和實用能力的提高,本課他們在合理教學(xué)情景設(shè)置中,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣將會更濃厚。四、,學(xué)生能嘗試?yán)煤衾踩M(jìn)行各種身體練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的跳躍能力。,學(xué)生按照自己的想法和能力,掌握1—2種玩呼啦圈方法,提高呼啦圈的技能。,利用圈的多效功能的特點,擺設(shè)圖案,進(jìn)行跑跳活動和各種玩圈比賽的游戲,以賽促學(xué)。,相互學(xué)習(xí)并能采用合適的方法進(jìn)行練習(xí)。、創(chuàng)造培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國,熱愛家鄉(xiāng)的思想。五、活動過程1、戲圈自由玩耍、展示2、跳圈3、講解立定跳遠(yuǎn)的動作4、練習(xí)、展示使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展,在玩樂中活動身心,增長技能,相互學(xué)習(xí)。通過展示,激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲和學(xué)習(xí)欲,培養(yǎng)學(xué)生之間交流溝通的意識。給學(xué)生充分的自主空間,讓學(xué)生的心理需求得到滿足。我愛呼啦圈活動目標(biāo): 1、鍛煉想象力,創(chuàng)造出呼啦圈更多的玩法。 2、調(diào)動參與游戲的積極性,分組合作玩呼啦圈。 3、探索呼拉圈的多種玩法。 4、培養(yǎng)對周圍事物的興趣,以及積極探索的精神?；顒訙?zhǔn)備: 呼啦圈小椅子背景音樂:《健康歌》活動重點: 探索呼啦圈的各種玩法,學(xué)會一物多玩。培養(yǎng)創(chuàng)造性思維、萌發(fā)合作意識。活動過程: (一)、熱身運動帶領(lǐng)孩子們進(jìn)入活動場地。(二)講解游戲,玩游戲。展示在腰上的玩法,自己創(chuàng)編呼啦圈的各種玩法,教師在旁邊加以指導(dǎo)。(三)、收拾整理,放松運動。(四)、教師評價、小結(jié)。小朋友們,這節(jié)課我們一起玩了呼啦圈。嘩啦圈有很多玩法,希望大家今后通過各種方法玩呼啦圈,促進(jìn)身體的健康成長。延伸活動: 利用戶外活動時間

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