首頁(yè) 資訊我每天喝一袋雀巢咖啡原味1 2，對(duì)身體有害嗎

我每天喝一袋雀巢咖啡原味1 2，對(duì)身體有害嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 17:42

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我16歲高一上課經(jīng)常睡覺所以天天喝雀巢咖啡效果很好但是不知道對(duì)身體有沒有影響

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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趙志端河北蘊(yùn)育醫(yī)院其他

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng) 飲食營(yíng)養(yǎng) 減肥瘦身豐胸美容

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健康指導(dǎo)：您好，您現(xiàn)在處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，對(duì)于速溶性的咖啡是不建議長(zhǎng)期食用的，里面含有大量的添加劑長(zhǎng)期服用會(huì)加重身體的代謝負(fù)擔(dān)，很多女孩子會(huì)出現(xiàn)色斑的出現(xiàn)，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象等

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只要是國(guó)家食品監(jiān)督局批準(zhǔn)生產(chǎn)的，各種標(biāo)準(zhǔn)齊全屬于合格產(chǎn)品，對(duì)身體就不會(huì)有什么明顯危害，除非過敏或者某些疾病禁忌。豆?jié){粉是豆制品的加工品，保留著豆類的營(yíng)養(yǎng)成分，當(dāng)然有一定營(yíng)養(yǎng)，只是加工品營(yíng)養(yǎng)都會(huì)有損失，而且廠商為了延長(zhǎng)保質(zhì)期會(huì)添加防腐劑，喝多了也不好，每天一袋可以的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

糖尿病能喝原味水果榨汁，但是不是所有水果榨汁都能喝，建議喝以下幾種水果榨的汁：
1、火龍果是高纖維水果，糖分含量非常低，熱量也非常低，是高血壓、高血脂、糖尿病患者非常好的水果選擇。它還含有豐富的膳食纖維和乙族維生素，可以幫助糖尿病患者更好地預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變。所以糖尿病患者可以適當(dāng)榨取龍汁，但要注意不要喝多了。
2、蘋果是常見的水果，也含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的非常豐富的水果。雖然很普遍，但是含有豐富的膳食纖維，既可以降血壓，也可以預(yù)防膽固醇升高，所以吃蘋果也有助于降低血糖。糖尿病患者夏季可榨取蘋果汁飲用，有效降低血糖。但是蘋果也含有糖分，所以需要有節(jié)制地喝。蘋果也可以和芹菜一起榨，對(duì)病情更有幫助。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見病的診治。

糖尿病患者可以喝酸奶。
糖尿病患者血糖控制不好時(shí)不要喝酸奶。血糖控制良好時(shí)可以喝酸奶。酸奶應(yīng)放在餐間飲用。不能和飯菜一起喝。酸奶含糖量很少，但糖尿病患者不推薦吃含糖的酸奶。應(yīng)該喝純酸奶不含糖的東西。酸奶種類很多，只有純酸奶不含糖，選擇酸奶的時(shí)候要仔細(xì)看看品牌。糖尿病是一組以高血糖為臨床特征的代謝性疾病，糖尿病是終身性疾病，也可自行制備而不含糖。糖尿病患者喝酸奶時(shí)，往往不推薦。適量就可以了。也不要喝加了糖的酸奶。糖尿病患者吃酸奶時(shí)，請(qǐng)注意與主食、副食合理搭配。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見病的診治。

這個(gè)只有好處沒有壞處。奶營(yíng)養(yǎng)素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質(zhì)以及10%左右的蛋白質(zhì)。酸奶和人奶很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟。酸奶中含半乳糖，半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦部脂類的成分，與嬰兒出生后腦的迅速成長(zhǎng)有密切關(guān)系。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

亨氏原味營(yíng)養(yǎng)米粉一般都是含糖的，因?yàn)閷殞毝急容^喜歡吃一些甜的東西，所以多數(shù)的米粉都含糖的。盡量不要讓寶寶吃甜的東西，應(yīng)該到五六個(gè)月之后再開始吃含糖的，避免對(duì)寶寶的身體造成影響。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

酸奶經(jīng)過發(fā)酵后能夠分解其中含有的乳糖，對(duì)于消化功能比較弱的人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充酸奶能夠很好地調(diào)節(jié)腸道的功能。同時(shí)酸奶在發(fā)酵過程當(dāng)中或多或少含有益生菌，對(duì)于腸道微生態(tài)的維持，提高機(jī)體的免疫力都有很大的好處。