2019年健康管理師考試【操作技能】模擬題每日一練(8.19)

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體力活動(dòng)指導(dǎo)是健康教育的重要內(nèi)容,請(qǐng)根據(jù)你的理解回答下列問(wèn)題。
根據(jù)以上材料,回答1~5題:
1.記錄一日活動(dòng),計(jì)算能量消耗可以測(cè)量
A.自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.代謝當(dāng)量
C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
D.心率
E.脈搏
2.一代謝當(dāng)量(METs)活動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)于每千克體重每小時(shí)消耗的能量是
A.1.00kcal
B.2.05kcal
C.2.05cal
D.1.05kcal
E.1.05cal
3.一代謝當(dāng)量(METs)活動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)于每千克體重每分鐘耗氧量是
A.1.5ml
B.2.5ml
C.3.5ml
D.4.5ml
E.5.5ml
4.下列不屬于日常體力活動(dòng)水平測(cè)量方法的是
A.能量消耗
B.自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
C.問(wèn)卷調(diào)查
D.日志記錄
E.儀器測(cè)量
5.若某男性,體重80kg,以每小時(shí)4km的速度快走50分鐘,代謝當(dāng)量為3kcal/(h·kg),請(qǐng)計(jì)算其能量消耗是
A.100kcal
B.150kcal
C.200kcal
D.250kcal
E.300kcal
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(編輯:陳凌涵)
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