減肥期間不餓但是心慌考慮是劇烈運動、精神緊張、低血壓、甲狀腺功能亢進癥、病毒性心肌炎等原因引起的，一般需要對因進行改善，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。

1、劇烈運動：

減肥期間如果進行劇烈運動，比如快跑、打籃球、打羽毛球，都會導致身體的新陳代謝速度增快，進而引起心慌，但是不饑餓。如需運動，建議根據(jù)個人的實際情況定制合理的運動計劃，并且也要循序漸進，不可以操之過急。

2、精神緊張：

如果在減肥期間精神過度緊張，容易導致交感神經(jīng)興奮性增加進而引起心跳加速、面色潮紅等現(xiàn)象。此時需要學會自我調(diào)節(jié)，一般可以適當?shù)穆犘┦婢徱魳?、聽相聲，這樣做能夠放松身心。

3、低血壓：

該病會導致流動的血液對血管壁的壓力值降低，也會導致心臟以及顱內(nèi)灌注壓下降，進而引起心慌、頭暈等現(xiàn)象，但是并無饑餓感。一般可以遵醫(yī)囑在飯前或飯后應(yīng)用鹽酸米多君片、生脈飲、參芪升陽補血膠囊等藥物治療。

4、甲狀腺功能亢進癥：

減肥期間的人群患病后會因甲狀腺激素分泌過多而導致基礎(chǔ)代謝增加，進而誘發(fā)陣發(fā)性心慌、手抖、脖子粗等癥狀。一般可以遵醫(yī)囑用35~38℃的溫水送服丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、甲亢靈片等藥物治療。

5、病毒性心肌炎：

是由病毒感染心肌所引起的疾病，患病后隨著病毒數(shù)量的不斷增多，會導致心肌出現(xiàn)損傷進而引起心跳異常增快、胸悶等癥狀，但是并不會產(chǎn)生饑餓感。一般可以遵醫(yī)囑應(yīng)用利巴韋林顆粒、鹽酸伐昔洛韋膠囊、泛昔洛韋片等抗病毒藥物治療，用藥期間應(yīng)遵循清淡易消化的飲食原則，以免降低藥效。

對于減肥期間的人群來講，需要保持積極樂觀的心態(tài)，也需要保持科學合理的飲食習慣，不可以絕食或濫用減肥藥物，以免影響身體健康。

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