瑜伽分為很多種，舞極流瑜伽受到廣州東方瑜伽學(xué)員的熱捧，通過流水般的瑜伽動作，通過組建不同的連接體系，讓學(xué)員能夠提高耐力、專注力、柔韌感，專業(yè)的瑜伽老師針對不同練習(xí)者提供不同難度和風(fēng)格的培訓(xùn)，因材施教，讓學(xué)員掌握快速的節(jié)拍性動作組合。  【查看詳情】

臀不是越大越好，有型才是關(guān)鍵！廣州東方瑜伽推出美臀課程，為學(xué)員提供雕塑女性s曲線、塑臀、美臀、提臀的技巧與方法，教學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽老師親自指導(dǎo)，快速改善凹陷、下垂、扁平等臀部問題，提供常見臀形的分析及解決方案。  【查看詳情】

本課程引進(jìn)阿斯湯加瑜伽獨(dú)特的教學(xué)體系，教授各種體位的練習(xí)方法，循序漸進(jìn)地加大教學(xué)力度，幫助學(xué)員放松身心；階段性效果檢測，了解學(xué)員的學(xué)習(xí)水平和掌握程度，結(jié)合學(xué)員的職業(yè)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)目的，開展一系列的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。  【查看詳情】

該課堂由廣州東方瑜伽普拉提教練團(tuán)傾力打造，針對學(xué)員不同身體情況、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，為其制定專屬的訓(xùn)練計(jì)劃。在課堂上，學(xué)員可以系統(tǒng)掌握普拉提運(yùn)動技巧，普拉提教練引導(dǎo)學(xué)員打開自己的身體肌群，讓全身都協(xié)調(diào)運(yùn)動起來。  【查看詳情】

想要擁有瑜伽人的自信嗎？廣州東方空中瑜伽課程借助空中吊床支撐、懸吊、修復(fù)輔具，將吊床與瑜伽、普拉提、芭蕾、舞蹈、力量訓(xùn)練、脊柱修復(fù)等等結(jié)合，讓學(xué)員練習(xí)更多元和有效，不論你是否有瑜伽經(jīng)驗(yàn)，還課程都可參與，讓你放松、安全、愉悅的學(xué)瑜伽。  【查看詳情】

廣州東方瑜伽私教理療培訓(xùn)帶你調(diào)整自身體態(tài)、改善身體亞健康狀態(tài)，為私教學(xué)員進(jìn)行身體評估，制定一對一的理療方案，并且針對學(xué)員的身體問題，教授運(yùn)用瑜伽體位，針對性的進(jìn)行身體狀況康復(fù)理療，幫助學(xué)員得到身心的健康，找到真正的快樂。  【查看詳情】

該課程將更多的瑜伽體式與舞蹈、音樂進(jìn)行結(jié)合，匯聚東方瑜伽專業(yè)老師進(jìn)行授課，傳授每一個知識點(diǎn)的技巧性，靈活變通運(yùn)用，讓學(xué)員提升注意力、平衡感，更好的塑造形體，提升個人氣質(zhì)。并且我們的課程不斷的升級，理論與實(shí)踐相結(jié)合，做到學(xué)以致用。  【查看詳情】

廣州東方瑜伽學(xué)院結(jié)合社會對于產(chǎn)后恢復(fù)師的從業(yè)需求，打造系統(tǒng)的修復(fù)能力學(xué)習(xí)方案。該課程立足于產(chǎn)后女性需要修復(fù)的各個方面，打造理論與實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)內(nèi)容。結(jié)合容易出現(xiàn)的月子問題、身體調(diào)理問題、體質(zhì)問題進(jìn)行系統(tǒng)的專項(xiàng)學(xué)習(xí)，幫助學(xué)員了解產(chǎn)后修復(fù)原理，提升產(chǎn)后修復(fù)技巧。  【查看詳情】

廣州東方瑜伽學(xué)院維密塑型課程受到了年輕群體的歡迎，專職教練專注于維密瘦身塑形培訓(xùn)，實(shí)操案例教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)老師支持授課。課程針對每一個學(xué)員的身體狀況和個體差異性，經(jīng)過專業(yè)的評估后為每一個學(xué)員量身定制，讓你輕松高效實(shí)現(xiàn)維密身材。  【查看詳情】

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