健康體檢這些注意事項一定要看

來源：家庭醫(yī)生報   日期：2024-10-28 11:46

●體檢前幾天飲食要注意什么

　　普通人體檢前三天宜清淡飲食，不要吃豬肝、豬血等內臟類食物；宜低脂飲食，不吃油炸、油膩及不易消化的食物；不宜飲酒?！　?/p>

　　●體檢當天可以喝水服藥嗎

　　抽血和肝膽B(tài)超檢查前　高血壓患者請照常服用降壓藥，避免因突然停藥或推遲服藥引起血壓驟升而發(fā)生危險。記得是起床后一小口礦泉水或白開水，能送服藥物就行，再口渴也別多喝。飲用超過100毫升水或喝含糖的飲料、咖啡、奶制品和茶水，都可能會影響檢查結果。

　　抽血和肝膽B(tài)超檢查后　糖尿病或其他慢性病患者，完成這些檢查后請及時服藥。

　　特別情況　未婚女性做子宮附件彩超、男性做前列腺彩超前，需要大量飲水至膀胱充盈感?？梢韵瘸檠妥龈文態(tài)超，然后再大口喝水。

　　●體檢前一天做自己的時間“管理師”

　　體檢前一天可以正常三餐，空腹時間不宜超過16小時。因為當空腹超過16小時之后，人體會處于極度饑餓的狀態(tài)，影響葡萄糖、血紅蛋白、血脂等化驗結果。

　　根據(jù)《WS/T 661-2020靜脈血液標本采集指南》，空腹要求至少禁食8小時，以12～14小時為宜。所以晚8時后禁食、禁水，直到體檢抽血、B超檢查后。

　　體檢當天要早起。前一天避免劇烈運動，放松心情，保證充足睡眠。

　　睡覺前記得整理一些材料：如曾經動過手術，準備好相關病歷和檢查資料，第二天體檢時帶在身邊。

　　●體檢過程中當自己的生活“好管家”

　　1.體檢前，請靜息至少5分鐘，再開始采血、測量血壓、做心電圖等。

　　2.抽血前，如果有乳膠過敏、碘劑過敏、酒精過敏等特殊情況，一定要提前告知醫(yī)務人員，以根據(jù)情況采取相應的防護和處理措施。

　　3.勿佩戴隱形眼鏡，否則不能進行眼壓檢查。

　　4.女士不化妝、不戴首飾、不穿連衣裙連衣襪、不穿有金屬裝飾的衣服。這些既不方便體檢時穿脫，又會影響影像放射檢查。經期不要留取尿液標本。

　　5.已懷孕或三個月內準備懷孕的夫妻，不要做胸片、CT等放射檢查。

　　6.婦科及陰超檢查前需排盡尿液。未婚、已孕、經期、使用陰道塞入藥物、產褥期或陰道流血的女性，不要做婦科及陰超檢查。

　　●體檢完成后做自己的健康“守護人”

　　體檢意義在于早發(fā)現(xiàn)、早治療、治未病、保健康。如果檢查結果反映健康狀況存在問題，請根據(jù)醫(yī)生的建議，采取相應的防護和處理措施。對于需要密切隨訪復查的項目，遵醫(yī)囑按時復查。

(上海交通大學附屬瑞金醫(yī)院　主管護師　賈慶萱　主任醫(yī)師　曹久妹)

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