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你好，我是心眠，你的專業(yè)睡眠顧問。

心安處，便好眠。愿你擁有美好睡眠。

關(guān)注睡眠，關(guān)注健康。

通過佩戴Apple Watch進(jìn)行睡眠追蹤，「心眠健康A(chǔ)pp」會自動同步睡眠數(shù)據(jù)。并且通過獨特的算法進(jìn)行專業(yè)的分析，多維度且全面的為你展示睡眠結(jié)果以及睡眠建議，讓你逐步了解自己的睡眠模式，改善自己的睡眠狀況。

「心眠健康」獨特的記錄體系，讓睡眠監(jiān)測的數(shù)據(jù)更加準(zhǔn)確。比如你可以隨心修改就寢時間，從而更準(zhǔn)確的知道從就寢到入睡所花費的時間。你還可以在醒來時給昨晚的睡眠感受打分，從而更新評分系統(tǒng)。你還可以用文字記錄睡眠的任何事件。通過長期跟蹤睡眠數(shù)據(jù)，全面掌控自己的睡眠。

*注：「心眠健康」需要配合Apple Watch的睡眠追蹤使用。

如果你對「心眠健康」感到滿意或有一些其他建議，請花點時間在App Store上給我們打分。真的很有幫助！感恩！

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心眠健康：探究睡眠與身心健康，隨時隨地了解身體狀態(tài)。全自動睡眠監(jiān)測，專業(yè)的睡眠分析，輕松了解并掌握自己的睡眠模式。持續(xù)改善、提高睡眠質(zhì)量。運動健身好幫手。

【優(yōu)化】

緊急修復(fù)使用12小時制可能造成的數(shù)據(jù)紊亂。

修復(fù)iOS18上的某些崩潰。

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Tamanho 23,9 MB

Categoria Saúde e fitness

Compatibilidade iPhone Requer o iOS 16.0 ou posterior. Apple Vision Requer o visionOS 1.0 ou posterior.

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