核心提示：　　主持人：有網(wǎng)友會問像任奕和李昕岳這樣的，一般會認為普通比較纖瘦的女孩子胸脯不會很豐滿，但是在你們倆看來作為內(nèi)衣模特兒設(shè)計師看來是很完美的身材比例，是怎么保養(yǎng)的？

　　主持人：有網(wǎng)友會問像任奕和李昕岳這樣的，一般會認為普通比較纖瘦的女孩子胸脯不會很豐滿，但是在你們倆看來作為內(nèi)衣模特兒設(shè)計師看來是很完美的身材比例，是怎么保養(yǎng)的?

　　除了先天遺傳有沒有保養(yǎng)的小秘方呢? 李昕岳：女孩子長大了都盡可能要求自己身材完美一些，其實女孩子在宿舍、教室會討論怎么讓胸脯變得更漂亮、維度變得更好，除了先天的原因平時我特別愿意吃水果，喝牛奶、吃木瓜。

　　早餐一定會有水果和牛奶，一個對自己的身形要保持，同時對皮膚質(zhì)感、臉部皮膚都會有很好的幫助，讓你變漂亮。

　　主持人：你們倆有沒有特殊的?一定會吃什么樣的水果對豐滿胸部有好的作用呢? 任奕：木瓜對于豐滿胸部是最好的作用。

　　主持人：任奕是喜歡還是為了對胸部有保養(yǎng)? 任奕：之前接受不了木瓜的味道，后來做了內(nèi)衣模特現(xiàn)在非常喜歡吃木瓜了。

　　主持人：廣大網(wǎng)友聽好了，兩位現(xiàn)身說法，要吃水果、喝牛奶。在平時有什么小運動對胸部有保健作用的呢? 李昕岳：一個是游泳，還有健身。

　　健身并不是說非要練多重多重的儀器，反而可以跳一跳健美操。因為有些是根據(jù)女性的身材來設(shè)計的，那些動作你不要練的滿身大汗也可以達到理想的效果，還有肚皮舞都可以嘗試一下，這樣對保持身材、豐胸翹臀都有很好的效果。

　　任奕：我知道有一個方法，兩只受往里摁，一直是這個姿勢。隨時都可以練，貴在堅持。 主持人：每天有一小會兒。 任奕：胳膊使勁，往里擠。什么運動都貴在堅持，只要堅持下來肯定就會有效果的。

　　主持人：一個是飲食上要注意，喝牛奶、吃水果，另外還有一些運動的方式。也有一些網(wǎng)友會問一些對于胸部來說長期保健和保養(yǎng)還是很重要的，不然有時會導(dǎo)致胸部豐滿的女性到了一定年齡會有胸下垂的問題。要請問設(shè)計師對于女孩子來說除了豐滿胸部之外，胸下垂的問題呢?

　　王海玲：不能說出現(xiàn)了那種情況再來預(yù)防。從一個女孩子生命過程來看從發(fā)育開始就要挑選合適的內(nèi)衣。這樣從13歲左右乳房發(fā)育開始就應(yīng)該給自己挑合適的內(nèi)衣。

　　主持人：那個時候合適的內(nèi)衣是什么樣的才叫合適的呢?

　　王海玲：在市場上可以買少女文胸，通常會用純棉的面料來做，杯形比較淺，不會像成年內(nèi)衣杯形比較深，會有鋼圈，面料是純棉的，也沒有鋼托，不會影響發(fā)育。

　　一路保養(yǎng)過來，隨著自己的發(fā)展程度，逐步改變你文胸的形態(tài)，經(jīng)常注意穿戴文胸的保養(yǎng)，同時在飲食、生活習(xí)慣上都注意的話，我相信乳房下垂的問題會在你的生命中往后推，起碼五年吧。

（實習(xí)編輯：何麗麗）

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