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人流手術(shù)吃什么營養(yǎng)品流產(chǎn)后的注意事項

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月13日 00:50

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　　有些女性懷孕后不想要寶寶了都會選擇流產(chǎn)的方式。但是流產(chǎn)對女性身體傷害是非常大的，如果不護理好的話可能會出現(xiàn)一些并發(fā)癥，導(dǎo)致不孕的可能也是有的。當(dāng)然在調(diào)理的過程中，需要用一些營養(yǎng)品。那么，人流手術(shù)吃什么營養(yǎng)品呢？

　　人流手術(shù)吃什么營養(yǎng)品

　　首先做完人流手術(shù)之后要保證攝入大量的蛋白質(zhì)和維生素等。因為女性在流產(chǎn)之后可能會流失大量的血，所以應(yīng)當(dāng)補充足夠的鐵元素。例如魚肉、雞肉、肝臟、大棗等食物都是比較好的。流產(chǎn)之后出現(xiàn)氣血不足也是比較常見的，這個時候可以多吃補氣血的東西，例如人參、阿膠、紅棗等等。

　　流產(chǎn)后的注意事項

　　做完手術(shù)之后最需要的就是休息，能躺在床上休息一個星期左右是最好的了。一個星期之后可以慢慢的增加活動量，這樣也有利于恢復(fù)。但是要注意在半個月之內(nèi)都不能進行體力活。

　　除此之外，女性還需要時刻關(guān)注是否出現(xiàn)流血的情況，如果流產(chǎn)之后發(fā)現(xiàn)陰道流血超過一周還沒有好的，并且白帶也不太正常的，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)。人流之后子宮會慢慢的恢復(fù)了，因此女性一定要記得不想要孩子的時候做好避孕措施。

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