瑞幸咖啡低卡飲品推薦清單
瑞幸咖啡低卡飲品推薦清單
愛(ài)喝咖啡的姐妹們看過(guò)來(lái)!這里有一份瑞幸咖啡的低卡飲品推薦清單,幫你輕松選擇適合減脂期的咖啡飲品!
? 點(diǎn)單小技巧:
? 盡量選擇無(wú)糖選項(xiàng),保持低卡健康。
? 如果可以,選擇0卡糖代替普通糖,減少熱量攝入。
? 將厚乳、奶蓋、絲絨換成牛奶,進(jìn)一步降低熱量。
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[第1張圖片中的文字]:
標(biāo)準(zhǔn)美式:5kcal/杯,366kcal/杯
抹茶瑞納冰:不加糖+無(wú)奶油,不可調(diào)整甜度,5kcal/杯,366kcal/杯
椰云拿鐵:去奶蓋+不加糖,只能半糖,157kcal/杯,378kcal/杯
生椰拿鐵:冰+不加糖,不能去糖,165kcal/杯,300kcal/杯
香草絲絨拿鐵:冰+不加糖,不能去糖,165kcal/杯,300kcal/杯
葡萄冰萃:冰+不加糖,不能去糖,96kcal/杯,332kcal/杯
焦糖瑪奇朵:冰+不加糖,不能去糖,96kcal/杯,332kcal/杯
[第2張圖片中的文字]:
椰青冰萃:冰+不加糖,不另外加糖,139kcal/杯,311kcal/杯
生酪拿鐵:冰+不加糖,不另外加糖,139kcal/杯,311kcal/杯
抓馬西瓜拿鐵:閃光橙橙瑞納冰:去絲絨換牛奶,不能去糖,126kcal/杯,315kcal/杯
夏末青提拿鐵:摩卡:去絲絨換牛奶,不能去糖,128kcal/杯,299kcal/杯
隕石拿鐵:生椰絲絨拿鐵:無(wú)糖去黑糖漿,不另外加糖,198kcal/杯,291kcal/杯
[第3張圖片中的文字]:
拿鐵:海鹽芝士厚乳拿鐵:冰+不加糖,不能去糖,137kcal/杯,288kcal/杯
橘金氣泡美式:海鹽芝士駕鴦拿鐵:冰+不加糖,不能去糖,6kcal/杯,302kcal/杯
橙C美式:沖繩黑糖拿鐵:冰+不加糖,不能去糖,125kcal/杯,319kcal/杯
耶加·Dirty:浮云朵朵瑞納冰:去糖,不能調(diào)整甜度,136kcal/杯,393kcal/杯
[第4張圖片中的文字]:
冰吸生椰拿鐵:巧克力瑞納冰:冰+不加糖,不能調(diào)整甜度,165kcal/杯,420kcal/杯
碧螺知春拿鐵:抹茶好喝椰:冰+不加糖,不另外加糖,180kcal/杯,279kcal/杯
摸魚(yú)生椰拿鐵:香草絲絨拿鐵:冰+不加糖,不能去糖,173kcal/杯,300kcal/杯
茉莉花香拿鐵:卡布奇諾瑞納冰:冰+不加糖,不能調(diào)整甜度,160kcal/杯,438kcal/杯
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