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付洋主治醫(yī)師北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院三甲怎么瘦大腿方法大腿胖大部分原因是脂肪過多，要想去除大腿的脂肪，有兩種辦法： 一、按摩，可以進(jìn)行5-10分鐘的慢跑，不要太劇烈的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到微微出汗即可，然后用熱毛巾熱敷大腿5分鐘左右后沿著大腿的縱軸也就是上下方向按摩大腿，促進(jìn)大腿的血液循環(huán)，加速脂肪的分解代謝。 二、如果保守治療的方法效果不是很好，可以采用吸脂的辦法，吸脂是用一個(gè)金屬管道插入到脂肪層，管道后方連接有負(fù)壓吸引裝置，通過負(fù)壓吸力將大腿的脂肪吸出，一次最多可以吸3000ml，吸出脂肪后最好穿塑身衣，這有利于將皮膚緊貼于脂肪層，加速術(shù)后的愈合。李小靜主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75瘦大腿的方法"如果大腿肥胖為皮下脂肪堆積所造成，可以用抽脂的手術(shù)，將堆積在大腿皮下脂肪抽吸出來。如果皮膚松弛明顯，可以用能夠緊致的儀器進(jìn)行治療，如黃金微雕，進(jìn)行一個(gè)療程的治療，就可以達(dá)到比較好的瘦大腿效果。n如果大腿的肥壯因?yàn)榧∪夥蚀笏斐?，只能用全身的營養(yǎng)訓(xùn)練，針對肌肉的鍛煉以及結(jié)合健康的飲食，改變肌肉的體積、形狀，也能達(dá)到很好的瘦大腿效果。抽脂以后瘦大腿，一定要穿瘦身的衣褲，大腿抽脂以后也能達(dá)到很好的塑性效果。根據(jù)大腿肥壯的情況不同，選擇不同方法，就能達(dá)到比好的瘦大腿效果。"趙月強(qiáng)副主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國第40瘦大腿的方法大腿粗怎么樣來瘦大腿，這是很多女性患者問的問題，通常瘦大腿有兩種方法，具體情況如下：一、減肥：1、飲食控制：最主要是通過減少熱量的攝入，以及油脂的攝入。2、體能訓(xùn)練：可以減少身體里的脂肪含量，這樣就達(dá)到全身減肥的目的，大腿自然而然也就減下來了。二、抽脂或注射肉毒素：1、抽脂：如果通過物理的方法，解決不了大腿粗的問題，就可以通過抽脂的方法，其實(shí)大腿皮下的脂肪含量比較高，因?yàn)榇笸鹊闹痉譃闇\層和深層，深層是板狀層，像板油一樣，把板狀層通過抽脂的方法抽吸掉，腿就會(huì)變瘦。2、注射肉毒素：還有一種情況就是皮下脂肪含量比較低的患者，只有肌肉，皮下脂肪含量少，再抽就會(huì)顯出肌肉輪廓。針對這種患者，也可以通過打肉毒素的方法，局部肌肉逐步萎縮，這樣也可以達(dá)到瘦腿的目的。李小靜主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75怎么瘦大腿的方法最好"通過全身的體育有氧的鍛煉和針對大腿肌肉的訓(xùn)練，以及健康飲食，可以達(dá)到一定瘦大腿的效果。如果大腿肥胖是由于皮下脂肪堆積所造成，可以通過抽吸手術(shù)將堆積的皮下脂肪抽取出來，在皮膚松弛處用黃金微雕進(jìn)行皮膚的緊致治療，或者穿塑身衣以達(dá)到改善皮膚松弛的效果，緊致塑身，達(dá)到比較好的瘦大腿作用。n臨床上要根據(jù)病人大腿粗壯不同原因采用不同的方法，就能達(dá)到比較好瘦大腿效果。瘦大腿手術(shù)以后也可能會(huì)出現(xiàn)局部的出血、血腫、皮膚凹凸不平，以及感覺減退的狀況。但是，隨著時(shí)間推移，都可以逐漸減輕或者消失。"于冬梅副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國第78瘦大腿正確方法"求美者想要瘦大腿，建議選擇脂肪抽吸的方法。因?yàn)榕缘那竺勒?，脂肪在大腿位置沉積是比較常見的現(xiàn)象，是由于女性的脂肪分布的特點(diǎn)，建議求美者根據(jù)自己的情況進(jìn)行相應(yīng)的選擇。由于大腿位置，要知道脂肪層的厚度最厚甚至可以達(dá)到5cm以上。n通過脂肪抽吸的方法，可以將脂肪層的厚度迅速下降到接近1cm，使脂肪細(xì)胞數(shù)量迅速減少，從而出現(xiàn)非常好的塑形的效果，塑形的效果比較好，建議求美者可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇。術(shù)后需要一定的恢復(fù)時(shí)間，但是在恢復(fù)的過程中也會(huì)比之前的大腿要明顯的纖瘦，所以求美者可以比較放心地進(jìn)行這項(xiàng)手術(shù)。"鮑世威副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60瘦大腿內(nèi)側(cè)的方法有哪些常有患者咨詢大腿內(nèi)側(cè)脂肪堆積的問題，其會(huì)造成大腿內(nèi)側(cè)穿衣服非常不方便，許多小姑娘因?yàn)榇笸葍?nèi)側(cè)脂肪堆積而造成經(jīng)常磨褲子，褲子穿不了多久就會(huì)磨破，實(shí)際是因?yàn)榇笸葍?nèi)側(cè)脂肪比較多造成的。瘦大腿內(nèi)側(cè)的方法如下：1、負(fù)壓吸脂術(shù)：對于大腿內(nèi)側(cè)脂肪多較好的治療方法，實(shí)際上是進(jìn)行負(fù)壓吸脂術(shù)，即吸脂術(shù)或抽脂術(shù)，通過抽脂術(shù)可以把大腿內(nèi)側(cè)多余脂肪抽吸掉，使兩側(cè)皮膚脫離接觸就可以解決磨褲子的問題。大腿的脂肪抽吸是一個(gè)綜合的治療，要根據(jù)腿部形態(tài)選擇不同的部位進(jìn)行抽吸，如果肥胖肯定不會(huì)單純的只是大腿的內(nèi)側(cè)，還會(huì)有大腿的前側(cè)、外側(cè)或者后側(cè)脂肪堆積，手術(shù)時(shí)要根據(jù)具體情況選擇手術(shù)部位和抽吸量；2、其他吸脂術(shù)：一般現(xiàn)在的負(fù)壓吸脂術(shù)或抽脂術(shù)很安全，而且現(xiàn)在也發(fā)展出了很多輔助的吸脂方法，包括水動(dòng)力吸脂、激光吸脂或其他機(jī)械震動(dòng)吸脂，都可以提高吸脂的效率、減輕患者疼痛，也會(huì)縮短手術(shù)的時(shí)間。具體的情況要到醫(yī)院去面診醫(yī)生，根據(jù)大腿內(nèi)側(cè)脂肪沉積的厚度，然后選擇合適的治療方法。李小靜主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75瘦大腿和屁股的方法"想瘦大腿和屁股，先要看一看大腿和屁股肥胖的原因在哪里。如果是大腿和屁股的皮下脂肪堆積所造成的肥胖，可以通過抽脂的手術(shù)，將堆積在大腿和屁股下方的脂肪抽吸出來。n如果抽吸的脂肪比較多的時(shí)候，造成皮膚的松弛，可以用儀器進(jìn)行治療，像黃金微雕進(jìn)行皮膚的緊致，這樣才能達(dá)到很好的瘦大腿和瘦屁股的作用。如果大腿和屁股的肥壯是由于肌肉肥大所造成，只有通過全身的有氧訓(xùn)練，還有針對臀部和大腿肌肉的訓(xùn)練，使肌肉的體積變小，以及形態(tài)發(fā)生改變，也可以達(dá)到比較好的瘦大腿和瘦屁股的作用。根據(jù)大腿和屁股肥胖的原因不同，采用不同的方法進(jìn)行治療，才能達(dá)到比較好的瘦大腿和瘦屁股的效果。"付洋主治醫(yī)師北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院三甲瘦大腿最快方法"瘦大腿最快的方法是利用吸脂手術(shù)，吸脂手術(shù)可以全麻也可以局麻，吸脂量比較少患者可以忍受相應(yīng)疼痛，就可以用局麻來手術(shù)；吸脂量很多在1000ml以上，而且患者希望睡覺完成手術(shù)就可以用全身麻醉。醫(yī)生會(huì)向脂肪層打腫脹液讓脂肪更擴(kuò)散些，之后會(huì)用金屬管道插入到脂肪層，管道后側(cè)連有負(fù)壓吸引裝置，利用負(fù)壓吸力將脂肪搗碎后吸出體外，每次最多可以吸3000ml，吸得過多會(huì)導(dǎo)致局部皮膚凹陷；術(shù)后患者最好穿塑身衣有利于脂肪快速愈合，尤其可以使皮膚更加貼緊皮下組織。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院三甲瘦大腿最有效的方法是什么沒有瘦大腿最有效的方法，大腿維度的主要構(gòu)成是骨骼和肌肉，大腿上有非常豐厚的肌肉。因?yàn)榇笸壬嫌胸S厚的肌肉，人才能夠站立，如果大腿肌肉瘦小，對軀干的支撐就很弱，因此如果大腿過細(xì)，對上肢的支撐就非常弱。大腿有少量脂肪沉積，脂肪沉積部位以腰腹為多，因此瘦大腿要把肌肉減下去，但肌肉不可能減少。如果減少肌肉，站立、行走功能就會(huì)受到影響，減肥的是脂肪而不是肌肉，因此大腿不能夠往下減。但減肥是全身性體重下降，不會(huì)存在局部下降，因?yàn)殚L肉的時(shí)候是全身增長，下降的時(shí)候也是等比下降，因此沒有最快瘦大腿的方法。王新義副主任醫(yī)師河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院三甲快速瘦大腿方法快速瘦大腿的方法可采用中醫(yī)綜合治療，一般通過穴位埋線、刮痧、針灸、湯藥辨證口服，進(jìn)行中醫(yī)的綜合減肥療法，使全身多余的脂肪快速的代謝，從而達(dá)到全身以及大腿減肥的目的。 另外可，以使局部埋線、刮痧、中藥外敷，快速的把大腿局部的脂肪代謝掉，從而達(dá)到快速減肥的目的。 建議同時(shí)配合大腿局部的拍打、推拿、按摩，可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、健脾利濕，從而快速的減肥瘦大腿。建議每天配合運(yùn)動(dòng)一萬步，通過運(yùn)動(dòng)可以代謝掉多余的脂肪，達(dá)到快速減肥的目的。

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