問糖尿病如何預(yù)防和控制

黃林晶副主任醫(yī)師

內(nèi)分泌科 福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

您好,很高興為你回答問題,根據(jù)你所描述的情況,初步分析如下,糖尿病的預(yù)防和控制，主要是通過多種方式，如開展宣教、改善生活方式、飲食和藥物控制，從而達(dá)到血糖控制到正常的范圍，保證身體的健康。

糖尿病的預(yù)防主要是醫(yī)療機(jī)構(gòu)或者國家，在一般的人群中開展健康宣教，提高人群對糖尿病的防治的一個(gè)認(rèn)識和知曉度，倡導(dǎo)居民進(jìn)行合理的膳食以及控制患者的體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，鼓勵(lì)限鹽、控?zé)?、限酒、心理平衡等健康的生活方式，提高社區(qū)人群對糖尿病的防治意識。

糖尿病的防治主要也是通過飲食和藥物進(jìn)行治療的。對于糖尿病患者來說，不要吃含糖指數(shù)比較高的食物，不要進(jìn)食特別甜的或者高油脂的食物。需要平衡膳食，控制患者的總的熱卡。另外，也要監(jiān)測患者的血糖，根據(jù)血糖，及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥，控制血糖。希望您早日恢復(fù)！

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