瑜伽體式背后有哪些故事呢 瑜伽分享

想修煉好身材，就趕快行動(dòng)起來，你知道嗎？其實(shí)，瑜伽當(dāng)中有很多體式背后都有一個(gè)經(jīng)典而且充滿神話色彩的傳奇故事。想要更深刻的掌握瑜伽的神韻與精髓，就一起來看看吧!

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　　舞王式
　　這個(gè)看起來比較優(yōu)美的體式是獻(xiàn)給舞者之王濕婆的，結(jié)合了柔與剛，力與美。濕婆不僅是毀滅之神，更是舞者之神，在他的各處居所，在他行使毀滅的職責(zé)之時(shí)，濕婆都在起舞。最著名的就是宇宙毀滅之舞。濕婆的舞蹈不僅是印度之舞的源泉，更是很多印度精美雕像的創(chuàng)作源泉。
　　鷹式系列
　　這個(gè)姿勢，是模仿眾鳥之王的：一只有紅色翅膀、金身身體、白臉、長喙的鷹，它是毗濕奴的坐騎，有點(diǎn)像中國神話中的金翅大鵬鳥。傳說中大海把一只小鳥的鳥蛋卷走了，小鳥要求大海把孩子還給她，可是大海無視小鳥的哀求。憤怒的小鳥發(fā)誓要把大海喝干。在大海的嘲諷下，小鳥鍥而不舍地進(jìn)行著它的工作。后來小鳥的故事感動(dòng)了鳥王，他飛臨海邊，要求大海還小鳥的孩子。大海懼怕鳥王的神力，乖乖地將鳥蛋還給了小鳥。這個(gè)姿勢就是獻(xiàn)給鳥王戈茹達(dá)的。
　　戰(zhàn)士系列
　　這些體位的產(chǎn)生都源于一根頭發(fā)。瑜伽三主神之一濕婆的妻子薩蒂的父親達(dá)克剎舉行一個(gè)盛大的祭祀典禮。他邀請了所有的神，但是唯獨(dú)沒有邀請自己的女兒女婿。因?yàn)闈衿胖鞴軞?，讓他覺得很不吉利。得知消息的薩蒂非常生氣，執(zhí)意要去和父親理論。濕婆苦勸無果，剛烈的薩蒂還是去了盛典想讓父親收回成命，可是得到的卻是巨大的侮辱，憤怒的薩蒂就在這個(gè)盛典上為了尊嚴(yán)引動(dòng)體內(nèi)真火自焚而死。痛失愛妻的濕婆被徹底激怒了，他拔下一根頭發(fā)扔到地上，變成了強(qiáng)大的武士維拉巴德納，并命令他去打敗達(dá)克剎。這個(gè)濕婆頭發(fā)變成的武士不但毀滅了祭祀大典，趕走了眾神，還砍下了達(dá)克剎的頭。而濕婆痛悼愛妻也陷入深深的冥想。直到轉(zhuǎn)世的愛妻重新贏得了他的心。瑜伽體位中的戰(zhàn)士系列就是這樣出現(xiàn)的！

　　斜板
　　這個(gè)系列的體式是為了紀(jì)念下面故事中的幾位著名的圣哲。傳說有一位國王打獵時(shí)來到了一處圣哲隱居的偏僻寺院，在這里他看到一頭神牛，于是就想將神牛據(jù)為己有?？墒撬谜鋵殦Q神牛的要求被拒絕了，于是國王就試圖以暴力強(qiáng)搶神牛，可是隱居的圣哲打敗了國王。失敗的國王對圣哲的力量欽佩有加，于是也投入了嚴(yán)格的苦行中去，直到自己成就了夢想。在這個(gè)系列中，基礎(chǔ)側(cè)板動(dòng)作上的每一個(gè)變形都以這場爭斗中出現(xiàn)的不同圣哲的名字命名。
　　看到這些，是不是對瑜伽更有興趣了呢？

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