慢病綜合健康管理必要性
從通過健康大數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析，復合型慢性疾病在人群中的百分比呈上升的趨勢，這主要與人民生活水平的提高，過多攝入高熱量、高脂高糖、高蛋白以及缺乏運動、起居不規(guī)律等生活及工作方式的改變關系密切 ；而且男性30-49歲之間慢病患病率總體水平最高，其次是年齡在40-59歲之間相對來說女性各慢病總患病率均好于同齡男性組，主要原因可能與男性吸煙、酗酒、長期社會壓力大等其他危險因素較女性多有關 ；研究顯示北京市中老年男性慢病患病率較高，加強中老年男性慢性病的防治工作，應更加引起我們的關注。另外，在比較各年齡段男女各項的主要指標值發(fā)現(xiàn)，各年齡組的BMI、腰圍、空腹血糖3項指標均高于診斷標準，這說明超重、肥胖和高血糖是主要的慢性病發(fā)病因素，與國內(nèi)研究報道一致。這進一步說明了，人們?nèi)狈茖W的膳食管理和體育運動，而且我們社會也缺乏對健康飲食和健康運動的重視，給慢性病的多發(fā)提供了外部因素。多種慢病可同時存在于同一機體，其發(fā)病機制具有內(nèi)在相關性，而肥胖是導致胰島素抵抗等一系列代謝異常的關鍵因素，因此，按肥胖程度分組后的發(fā)現(xiàn) ：糖尿病、代謝綜合征的患病率明顯高于非中心型肥胖者，其主要原因可能是現(xiàn)代長期久坐辦公的工作方式，大量脂肪堆積在腰臀部引起內(nèi)臟脂肪嚴重超標，同時伴有胰島素抵抗可以解釋代謝綜合征、糖尿病發(fā)生率顯著升高；其與血脂紊亂、高血壓患病率未發(fā)現(xiàn)相關性，仍需深入研究。
慢病綜合健康管理方案探討
慢病健康管理是指組織慢病專業(yè)醫(yī)生及護理人員，為慢病病人提供全面、連續(xù)、主動的管理，以達到促進健康、延緩慢病進程、減少并發(fā)癥、降低傷殘率、延長壽命、提高生活質量并降低醫(yī)藥費用的一種科學管理模式。該模式從生物-心理-社會醫(yī)學模式出發(fā)，全方位、多角度為慢病病人提供健康服務，注重對各種危險因素進行積極干預，傳播醫(yī)藥衛(wèi)生知識，為慢病病人提供科學合理的健康促進、用藥指導以及人文關懷。
我研究院通過多年的慢病健康管理實踐，建立了相應的慢病綜合管理方案，在對慢病個體和群體健康進行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導的基礎上提出更加靈活、中西醫(yī)結合(中醫(yī)體質評估指導、中醫(yī)養(yǎng)生調理、辯證施膳)、健康管理與健康療養(yǎng)相結合的干預模式 ；對其危險因素進行有計劃、有組織的協(xié)調和控制 ；以促進健康為目的，并在現(xiàn)有慢病健康管理模式的基礎上參考目前新近各慢病防治指南，結合專家多年經(jīng)驗找準各項慢病異常指標的切點，進行分級管理。
（1）健康管理與健康療養(yǎng)相結合 ：在我研究院的成功案例中充分體現(xiàn)了健康療養(yǎng)的有效性成果，針對慢病患者提出階段性強化生活方式干預，包括飲食療法、運動療法、中醫(yī)養(yǎng)生調理、心理干預等，并融入健康療養(yǎng)理念，主要由自然起居、林中漫步、茶道、溫泉等一系列的療養(yǎng)環(huán)節(jié)組成。基于我研究院得天獨厚的優(yōu)美環(huán)境、舒適清靜的自然居住環(huán)境、特有的淺層溫泉水療以及規(guī)?；慕∩韴鏊瑸榛颊咛峁θ梭w有益的各種自然療養(yǎng)手段，通過環(huán)境和自然因素恢復患者的身心健康，從而起到心理調節(jié)、緩解疲勞、鎮(zhèn)靜的作用，減少各種大城市環(huán)境污染對神經(jīng)、心血管、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的影響，達到整體調整、輔助治療慢性病的效果。
（2）認知性的健康教育 ：認知性的健康教育是健康教育的必要手段。傳統(tǒng)的健康教育由于內(nèi)容專業(yè)和繁瑣，使患者不易理解和接受，筆者認為應結合軟件平臺提供專有的健康咨詢，從而取代傳統(tǒng)的單純讓患者填寫繁多復雜的健康問卷，通過與患者進行長達30min的健康情況談話，全面系統(tǒng)地了解患者自身對健康的認識和確保自己健康所采取的方法，并加以引導和改正，制定健康教育方案，如對生活習慣的建議，合理膳食、合理運動的建議等，同時提供相關的中醫(yī)養(yǎng)生保健視頻，讓其了解我國悠久的養(yǎng)生傳統(tǒng)，做到了交互性教育而不是單向的宣教。
（3）健康管理與中醫(yī)養(yǎng)生康復相結合 ：中醫(yī)養(yǎng)生康復主要以患者的中醫(yī)體質為依據(jù)，依照中醫(yī)養(yǎng)生理論并結合患者的情況，從陰陽五行、氣血臟腑、整體觀出發(fā)進行中醫(yī)養(yǎng)生康復，包括 ：中醫(yī)體質評估、辯證藥膳配餐、中醫(yī)理療幾個部分，通常要求患者在我研究院居住3-5d、1周等多種健康療養(yǎng)的配餐方案基礎上，并提出運用軟件平臺為患者提供精細化、個體化配餐方案。返回搜狐，查看更多
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