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濟寧市人民政府健康教育低鹽膳食與高血壓防治健康教育知識講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月13日 21:53

發(fā)布日期：2022-10-0113:55信息來源：魚臺縣衛(wèi)生健康局瀏覽次數(shù)：次字體：[大中小]

國家基本公共衛(wèi)生服務項目

低鹽膳食與高血壓防治

健康教育知識講座

羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院

2022年4月

低鹽膳食與高血壓防治知識講座通知

羅屯鎮(zhèn)慢性病患者：

您們好！

為進一步做好減鹽防控高血壓工作，推廣全民健康生活方式，降低居民人均食鹽攝入量，最大限度控制高血壓危害，提高全民健康水平，我院將舉辦開展一期低鹽膳食與高血壓防治健康教育知識講座，讓大伙知道高鹽攝入量是導致血壓上升和高血壓患病的重要原因之一以及低鹽飲食對健康的重要性。望積極參加。

主題：低鹽膳食與高血壓防治

主講人：張愛麗

時間：2022-4-1（下午14:00）

地點：羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院健康教育室

在疫情防控期間，

羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院院提醒廣大居民朋友帶好口罩，做好防護！

羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院

2022年3月31日

國家基本公共衛(wèi)生服務項目健康教育活動記錄表

活動時間： 2022年4月1日

活動地點：羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院健康教育室

活動形式：健康教育知識講座

活動主題：低鹽膳食與高血壓防治

組織者：羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科

主講人姓名

張愛麗

主講人單位

羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院

職稱

接受健康教育人員類別：高血壓患者及家屬

接受健康教育人數(shù)：40人

健康教育資料發(fā)放種類及數(shù)量：4種，140份

活動內(nèi)容：

本次講座由張愛麗為大家講解，通過宣傳圖片、資料等讓大家了解什么是低鹽飲食，低鹽飲食對高血壓的重要性以及如何做到低鹽飲食等，食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉(xiāng)居民共同存在的營養(yǎng)問題。為此，建議我國居民應養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。成年人一天食鹽攝入量應不超過4克。減鹽是一種既經(jīng)濟、效果又比較好的預防心血管病的措施。此次講座讓大家收到了很好的教育和啟發(fā)。

活動總結評價：

通過本次專題活動的開展，使廣大群眾加強了對減鹽防控高血壓的認識，提高了對鹽與高血壓關系的知曉性，認識到了低鹽膳食對身體健康的重要性，了解了高鹽膳食的危害及高血壓的危害，同時也掌握了預防高血壓的相關知識，有效的提高了健康意識，并在一定程度上減少食鹽使用量，做到合理搭配。

存檔材料：

R書面材料 R圖片材料 R印刷材料 □影音材料 R簽到表￡其他材料

填表人（簽字）：馬黎明負責人（簽字）：

填表時間：2022年4月1日

國家基本公共衛(wèi)生服務項目健康教育活動照片資料

時間

2022-4-1

地點:

羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院健康教育室

攝影

馬黎明

低鹽膳食與高血壓防治

時間

2022-4-1

地點:

羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院健康教育室

攝影

馬黎明

低鹽膳食與高血壓防治知識講座小結

為了更好的引導居民樹立健康科學觀，養(yǎng)成良好生活方式，我院2022年4月1日我院開展以“低鹽膳食與高血壓防治”為主題的健康教育知識講座。

現(xiàn)場為群眾發(fā)放限鹽與高血壓預防知識資料等相關健康教育手冊宣傳資料；指導居民如何正確使用鹽勺和油壺；講解健康飲食和適當運動的健康知識，提倡養(yǎng)成健康的生活方式；同時，為有需要的人群測量血壓。參與群眾 40人，發(fā)放健康教育資料4種，140份。此次活動的開展，大大提高了轄區(qū)居民對限鹽控壓以及慢病防治等健康知識的知曉率。有力的推動轄區(qū)減鹽防控高血壓工作的有序開展。活動得到了居民的好評和積極參與與配合。

羅屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科

（健康教育室）

2022年4月1日

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