是的，幽默力量能增進(jìn)你的健康。例如笑是一種簡單又愉快的運動。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識告訴我們笑對心臟有益，能調(diào)節(jié)個低和過高的血壓，促進(jìn)消化，增強活力，并延長壽命。

這些醫(yī)學(xué)關(guān)點已有客觀的研究結(jié)果來證明。例如西北大學(xué)在嚴(yán)格、控制的科學(xué)研究下證明：笑的動作能松弛心臟，刺激血液循環(huán)，幫助肺部呼吸。還有弗德罕求學(xué)的研究也證明這一結(jié)論；笑對心臟，肺部、胃和其他器官均有益處。笑也能松弛緊張，促進(jìn)身體健康。

我們從《圣經(jīng)》上，從人類歷史上和人的本性上，都看出幽默力量的運用確實能增進(jìn)我們的健康。所羅門王的許多名言都在告訴我們幽默和健康是不可分的。例如其中有一句話提醒我們，心中常有喜樂

恰如身體常保健康。古羅馬人相信笑應(yīng)是餐桌上的，因為笑能促進(jìn)消化。每當(dāng)我們心中喜悅而開懷大笑之后，常常會不自覺的說："好痛快啊!"

此外當(dāng)你生病,住院,或遭受意外傷害時,幽默力量也能幫助你覺得好過一些。紐約有一位老婦就證明了這一點。她在雪地上摔了一跤,跌斷了左臂,便叫她痛苦的是肩部也脫臼。她笑著對朋友說:"如果你有選擇的機會,千萬不要肩膀脫臼,寧可跌斷手臂!"，

當(dāng)你去探望病人,或者病人來找你,你都可以用這類和健康有關(guān)的小故事或笑話,妙語,使他重整精神,故事可以是事實,也可以是虛構(gòu).

"我對我的醫(yī)生沒什么信心,"來訪的病人抱怨的說道:"他的病人沒有一個是好好的。"

"你可知道太空科學(xué)家正向內(nèi)科醫(yī)生和外科醫(yī)生求助?他們想知道如何飛向太空,就像醫(yī)藥費和手術(shù)費的飛騰上漲一樣。";道格對他的醫(yī)生說:"我行為不檢點,醫(yī)生，我的良心一直困擾不安。"

"你需要些什么東西來增強你的意志力。"醫(yī)生做如是的結(jié)論.

"其實啊!"道格說:"我更想知道有什么東西可以減弱我的良心。"

查理的名聲一向不甚好,有一次到醫(yī)生處做身體健康檢查。檢查完畢,正穿衣服時,她問醫(yī)生說:"醫(yī)生,我是不是一定要放棄酒，女人與歌?"。

"那倒不一定,查理!"醫(yī)生說:"你愛唱什么歌？就可以唱什么歌？"(譯注:<<酒，女人與歌>>是約翰史特勞斯名曲之一。)

總之,要用健康,快樂的幽默力量來治愈,不是來傷害,誤用的幽默會刺傷他人的心,徒增人的苦惱,因此也傷害了你.返回搜狐，查看更多

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