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如何有效控制食欲？

發(fā)病時間：不清楚

如何有效控制食欲？

補(bǔ)充說明：如何有效控制食欲？

2019-08-08 23:29

食欲 減肥 饑餓感 手術(shù) 胃

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劉美辰 副主任醫(yī)師 七臺河市人民醫(yī)院 三甲

擅長：熟練掌握消化內(nèi)鏡下的相關(guān)治療，尤其擅長內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)、食管胃底靜脈曲張出血的套扎和硬化治療、腸梗阻導(dǎo)管置入術(shù)、消化道異物取出術(shù)

提問

1、規(guī)律運動、規(guī)律生活，通過每天固定時間的慢走、快跑等運動，可以使人消耗能量。2、在吃東西那時可以少量吃一些甜食，甜食具有抑制飲食的作用，防止產(chǎn)生過強(qiáng)的饑餓感而增加進(jìn)食量，影響體重。3、可以做通過手術(shù)的方式控制食欲，比較常見的是胃部手術(shù)。

2019-08-09 00:11

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譚劍鋒 醫(yī)師 其他

擅長：痛風(fēng)、糖尿病、還有減肥、甲狀腺問題、肝膽、腸胃問題

提問

根據(jù)你提供信息，肥胖一般是因為高脂肪、高糖分飲食，同時缺乏運動引起。因此控制飲食有助于減肥。但是控制飲食實際比較痛苦，因此一般建議改變飲食結(jié)構(gòu)，主要是增加粗纖維食物攝入，增加五谷雜糧和蔬菜瓜果在膳食中的比例，同時用適當(dāng)菌類、豆腐等食物代替肉類，并且需要保證除三餐外，盡量控制飲食。

2019-08-23 11:16

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疾病百科

?肥胖 （脂肪過多癥,脂肪過多）

肥胖（Obesity）指人體因各種原因引起的脂肪成分過多，顯著超過正常人的一般平均量時稱為肥胖。貯于皮下的脂肪約占脂肪總量的50％。任何年齡均可發(fā)生肥胖，以中年人多見，且女性多于男性。肥胖者的體重增加是由于脂肪組織增多，而肌肉組織不增多或反見萎縮，而運動員肌肉特別發(fā)達(dá)、或者水腫者的體重增加不包括在內(nèi)。當(dāng)進(jìn)食熱量超過人體消耗量，多余的熱量以脂肪形式儲存于體內(nèi)，使體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20％者為肥胖，超過10％者為超重；亦可根據(jù)身高、體重按體重質(zhì)量指數(shù)〔體重隊(㎏)/身高(㎡)〕計算，超過 24為肥胖。世界衛(wèi)生組織（WH 0）標(biāo)準(zhǔn)為：男性＞27、女性＞25為肥胖癥。

癥狀起因：病因分類分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類一、單純性肥胖癥無明顯內(nèi)分泌、代謝病病因可尋者。1.體質(zhì)性肥胖癥又稱幼年起病型肥胖癥。2.獲得性肥胖癥又稱成年起病型肥胖癥。二、繼發(fā)性肥胖癥有明顯的內(nèi)分泌代謝病等病因可查。1.下丘腦病1)下丘腦綜合征：各種病因如炎癥后遺癥、創(chuàng)傷、腫瘤、肉芽腫等均可導(dǎo)致下丘腦綜合征性肥胖癥。2)肥胖性生殖無能癥：又稱Frohlich綜合征。2.垂體病1)垂體ACTH細(xì)胞瘤：又稱庫欣病。2)垂體生長激素(GH)細(xì)胞瘤：又稱肢端肥大癥。3)垂體泌乳素(PRL)細(xì)胞瘤3.甲狀腺功能減退癥1)原發(fā)性(甲狀腺性)甲狀腺功能減退。2)下丘腦-垂體性甲狀腺功能減退。4.胰島病1)非胰島素依賴型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰島素瘤：又稱胰島B細(xì)胞瘤。3)功能性自發(fā)性低血糖癥。5.腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥又稱皮質(zhì)醇增多癥、庫欣綜合征。6.性腺功能減退癥1)女性絕經(jīng)期肥胖癥。2)多囊卵巢綜合征。3)男性無睪或類無睪癥。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水鈉儲留性肥胖癥。3)顱骨內(nèi)板增生癥(Morgagni-Stewart-Morel綜合征)。4)性幼稚-色素性視網(wǎng)膜炎-多指(趾)畸形綜合征(Laurence-Moon-Biedl綜合征)。8.藥物性肥胖癥精神病患者長期服用氯丙嗪、某些疾病長期使用胰島素、促進(jìn)蛋白質(zhì)合成制劑、糖質(zhì)激素、息斯敏等可使患者食欲亢進(jìn)而招致肥胖癥。

可能疾?。簝?nèi)分泌失調(diào)  肢端肥大癥性心肌病  痛風(fēng)性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血癥  

常見檢查： 肝臟B超  糖化血紅蛋白組分（GHb,HbA1c）  地塞米松抑制試驗  尿17-羥-皮質(zhì)類固醇  葡萄糖可的松耐量試驗  血清載脂蛋白B  

就診科室：內(nèi)科

適用藥品

奧利司他膠囊 用于18歲及以上成人體重超重（體重指數(shù)≥24）的患者的治療。使用本產(chǎn)品，應(yīng)同時配合低熱低脂飲食。 貝興牌左旋肉堿茶多酚膠囊 減肥 格列美脲片 用于節(jié)食，體育鍛煉及減肥均不能滿意控制血糖的2型糖尿病。 輕身減肥膠囊 輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。

糖尿病 2型糖尿病 單純性肥胖 肥胖

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