首頁 資訊 有車一族有哪些保健要點

有車一族有哪些保健要點

來源:泰然健康網 時間:2012年05月21日 17:18

  慢性前列腺炎成“的哥”職業(yè)病

  專家指出,隨著人們家庭經濟水平的提高,有車族正在日漸龐大,買了新車就長時間開的有車族,都會不同程度地出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀,有些有車人士還患上了腰酸背痛、頸梗、前列腺炎等疾病,尤其是司機最常見的職業(yè)病為慢性前列腺炎。讓眾多男性身心受挫,嘗盡苦頭,前列腺炎已成為司機、私家車主等有車族的常見病、高發(fā)病。

  長期駕車幾個甚至十幾個鐘頭,極易使體內代謝物堆積,血液循環(huán)變差,造成前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,使前列腺慢性充血,誘發(fā)前列腺炎,導致不同程度的尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿路感染等癥狀。而平時飲水少,經常憋尿,對尿路更是形成一種直接刺激,也容易使前列腺炎的癥狀加重。

  前列腺炎一旦合并細菌、病原微生物感染,就會引起細菌性前列腺炎,癥狀表現(xiàn)復雜,治療如果不徹底,極易反復發(fā)作,長期的前列腺不適還會造成神經衰弱、失眠、全身乏力、頭痛等癥狀,嚴重時可導致精索靜脈曲張、睪丸下墜、下腹鈍痛、功能障礙,甚至會發(fā)生睪丸壞死、腎臟積水及慢性腎功能衰竭。

  因此,提醒有車一族:久坐少動對開車族的前列腺危害很大,一旦出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿不盡,伴隨腰腿酸痛、生理功能障礙、睪丸隱痛等癥狀,切莫忽視大意,諱疾忌醫(yī),要及早去專業(yè)醫(yī)院就診,科學規(guī)范治療,早治療能在急性期一次性治愈。

  “健康錦囊”

  專家建議開車一族:每隔1~2小時駕車后就應休息片刻,適當運動。每隔一段時間把車窗開啟5分鐘,讓新鮮空氣流通,外出路途不遠時最好以步代車,多喝水,常排尿。開車時經常變換姿勢,夏天在座位上放上易散熱的竹座墊,生活要有規(guī)律,不要經常熬夜。

(責任編輯:實習劉素玲)

相關知識

有車一族有哪些保健要點
開車一族有哪些養(yǎng)生方法
女性經期有哪些保健要點
秋季養(yǎng)生要點有哪些 這些小技巧助人們適應秋季環(huán)境
老年高血壓有哪些護理要點
孕期有哪些護理牙齒要點
嬰兒腹瀉有哪些護理要點
哪些藥茶有助于養(yǎng)腎護肝
日常生活中老人有哪些護腰方法
白領如何養(yǎng)生才正確 注意5個要點

網址: 有車一族有哪些保健要點 http://www.u1s5d6.cn/newsview5164.html

所屬分類:熱點

推薦資訊