太陽輻射對人體健康的影響

來源：中國氣象報社　　　發(fā)布時間：1999-05-13

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　　太陽輻射是預防疾病，增進人體健康不可缺少的自然因素之一。在一般情況下，它對人體健康產生良好的作用。某些疾病，如骨結核、風濕性關節(jié)炎、佝僂病、皮膚病等，在一定的條件下均要利用太陽輻射進行治療，稱為日光療法。據研究，適當地曬曬太陽，能促進人體的新陳代謝，對人體產生一系列的生理和物理化學過程，它可以改善睡眠，增強肌肉系統(tǒng)的功能，使人心情舒暢，提高勞動效率。在太陽輻射的作用下，可以使紅血球及血紅蛋白增加，并能引起皮膚充血，加速其再生過程，因此有利于傷口愈合，對機體的生長和發(fā)育有著良好的作用。但是，太陽輻射過多、過強，容易引起眩暈、日射病、皮膚燒傷等癥狀，所以在進行日光浴時，應該適度。

　　紫外線是太陽輻射重要的組成部分。紫外線不但對細菌有破壞作用，而且對某些病毒也有破壞作用，如白喉和破傷風等病毒，因此，紫外線可以作為消毒劑，消毒空氣和飲水。而接受過量的紫外線照射可引起日曬性皮炎、皮膚紅斑、水泡、水腫、色素沉積、皮膚角質增生、皮膚癌等，并可出現頭痛、體溫升高等現象；某些波長的紫外線對于眼睛的危害較大，容易引起結膜炎、角膜炎等，這在高山地區(qū)和雪地極易發(fā)生。海拔愈高，紫外線強度愈大，海拔每升高100米，紫外線強度增加1.3％。所以，在冰雪覆蓋的青藏高原的農牧民中雪盲癥患者甚多。

　　太陽輻射的另一種成分是紅外線，它對人體的主要作用就是熱效應。人體通過皮膚吸收紅外線所產生的熱量，可以加快人體組織的各種物理化學過程，促進新陳代謝和細胞增生，因此可以起到消炎、鎮(zhèn)痛等作用，對治療凍傷、皮膚病、神經痛有較好的效果。但過強的紅外線，會使人體體溫調節(jié)功能失調，甚至還會燒傷皮膚。過量的紅外線對眼睛傷害很大，可以引起視網膜炎、白內障等。所以，長時間在日光或高溫下工作時應戴好防護眼鏡、白色寬沿帽等。

　　現已進入夏季，日照時間較長，太陽輻射相對較強，更應注意陽光對人體健康的影響。 （來源于1999年5月31日《中國氣象報》作者：石雨）

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