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團(tuán)體訓(xùn)練之環(huán)境適應(yīng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月14日 15:54

   “優(yōu)勝劣汰,適者生存”是這個世界的法則。遠(yuǎn)古時代,我們的祖先為了生存,努力適應(yīng)著環(huán)境,所以他們活下來了,所以有了今天的我們?,F(xiàn)代社會,我們不再需要為了活下去而苦苦掙扎,但是為了活的滿意,活的快樂,活的有價值我們?nèi)匀辉谂?,努力適應(yīng)這千變?nèi)f化的世界,努力實現(xiàn)自己的理想,努力學(xué)會在這個優(yōu)勝劣汰的世界里活的有質(zhì)量。
    COME ON LET’S DIY一起隨著同學(xué)進(jìn)入團(tuán)隊游戲,學(xué)會在陌生環(huán)境生存的技巧。

機(jī)遇陷阱
    陽光,草地,早春的午后,**班的**位同學(xué)在學(xué)校的草地上愜意的坐著,圍成了一個圈。
   “請大家站起來,手拉手圍成圈?!被顒娱_始了,主持人引導(dǎo)大家動起來。
   “好,現(xiàn)在手可以松開,請每位同學(xué)雙手側(cè)平舉,注意左手掌心向下,右手伸出一食指,指向天空…….好,調(diào)整一下,使你的左手掌心正對著你左邊同學(xué)的食指,右手食指戳著右邊同學(xué)的掌心?!?br>    不一會兒,大家都按要求做好了,有的同學(xué)開始去抓旁邊同學(xué)的食指,覺得挺好玩的。
    “很好,我們馬上要開始一個趣味比賽,叫做‘機(jī)遇陷阱’。每位同學(xué)左手掌下面的就是機(jī)遇,而右手食指面臨著落入陷阱的可能,過一會兒我會給大家講一個故事,故事里會出現(xiàn)‘水’字,只要大家聽到‘水’字,就要快速的抓住‘機(jī)遇’同時又要逃離‘陷阱’,抓住‘機(jī)遇’同時又成功逃離‘陷阱’的同學(xué)將得到一件小禮品,而落入‘陷阱’的同學(xué),就必須接受懲罰,做20個俯臥撐!”
    “有意思”“好玩”場上出現(xiàn)了一陣騷動,大家一個個摩拳擦掌的,有點等不及了。
    “規(guī)則清楚了吧,現(xiàn)在開始了……只要出現(xiàn)“水”字就要趕緊動手哦……”哈,“水”字出現(xiàn)了,可大部分同學(xué)呆若木雞,有幾個反應(yīng)過來的同學(xué)抓住旁邊同學(xué)的手指高興的亂蹦。
    主持人耍了大家一下。不過接下來同學(xué)們的注意力高度集中了起來,怕再一次因為粗心落入陷阱。
    主持人講了一個小和尚下山挑水喝的故事:“從前有座山,山上有座廟,廟里有個小和尚,一天小和尚下山挑柴,挑完柴他就下山挑米,忽然他發(fā)現(xiàn)水沒了,于是他又下山挑水,走啊走,天很熱,留了很多汗,終于前面出現(xiàn)了一條河,小和尚一下子跳進(jìn)河水里,洗了洗毛巾,用力一擰,擰出來許多沙子,接著他往桶里灌滿了水……”
    注意力太集中了也會犯錯誤,有不少同學(xué)就著了主持人的道,在聽到“挑柴”“挑米”“擰沙子”的時候范了錯誤。在一片笑聲中游戲圓滿的結(jié)束了,當(dāng)然不少同學(xué)接受了懲罰,為自己的錯誤付出了代價。
    分享的時候到了,游戲讓同學(xué)們開心大笑的同時也引起了大家的思考,走向成功的路上,環(huán)境變幻莫測,機(jī)遇與陷阱遍布四周,有時機(jī)遇即陷阱,陷阱即機(jī)遇。如何把握?只想著要抓住機(jī)遇可能就會落入陷阱,由于盲目樂觀導(dǎo)致失敗的例子比比皆是,而時刻小心著不要落入陷阱,又有可能錯失機(jī)遇,畏首畏尾,不敢開拓以至錯失發(fā)展時機(jī)的例子也是舉不勝舉。面對陌生的環(huán)境,我們需要充滿自信,全神貫注,集中所有的注意力,幫助我們發(fā)現(xiàn)并抓住機(jī)遇同時及時的避開陷阱,走向成功,實現(xiàn)理想。馬虎、粗心就意味著犯錯誤,走彎路,付出代價。

體驗進(jìn)化
    “人類的出現(xiàn)本身就是適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果,達(dá)爾文的進(jìn)化論同學(xué)們都知道,下面我們就來體會一下進(jìn)化的樂趣?!?br>    “我們抽象出五個進(jìn)化的階段,蛋,爬行動物,猴子,類人猿,人,用五種肢體姿態(tài)分別代表五個階段,蹲下,低頭,雙手抱住腳踝表示蛋;四肢著地表示爬行動物;彎腰,上臂可以在身體下方自由活動表示猴子;彎腰,上臂高舉過頭頂自由活動表示類人猿,最后什么才是人樣我就不說了?!?br>    同學(xué)們?nèi)滩蛔⌒α似饋?,同學(xué)們跟著主持人一一練習(xí)了一遍五個進(jìn)化階段的肢體表示。
    “接下來,我們就要進(jìn)行優(yōu)勝劣汰的進(jìn)化了,同類之間必須通過猜拳競爭,勝者進(jìn)化進(jìn)入下一階段,敗者退化到前一階段。然后再找同類猜拳競爭,直到成功進(jìn)化到人為止。”
    游戲開始了,場上頓時像開了鍋似的,有的同學(xué)很順利,很快進(jìn)化到了人,可大部分同學(xué)經(jīng)歷了波折的進(jìn)化過程,經(jīng)常是好不容易進(jìn)化到類人猿卻又連連失利再一次退化回蛋,一切重新開始,如此這般反反復(fù)復(fù),爭來爭去,最后剩下了四個同學(xué),分別代表蛋,爬行動物,猴子和類人猿,沒有競爭也就不能進(jìn)化了,他們沮喪的在場地中央,被成人樣的人“嘲笑”。“不幸”的四位同學(xué)還被要求表演了節(jié)目。
    分享的時候同學(xué)們踴躍的發(fā)言,積極的討論,“體驗進(jìn)化”的活動給了大家很多啟示:在適應(yīng)環(huán)境的競爭中優(yōu)勝劣汰是必然的結(jié)果,而成功進(jìn)化的往往是積極去努力去爭取的人,因為爭取,他們多了很多機(jī)會,可能失敗的也多,但是成功的可能增加了,事實也證明大部分積極猜拳的都成功進(jìn)化了。要適應(yīng)陌生的環(huán)境好好生存下來,不屈不撓,堅持到底的精神很重要。猶豫和彷徨,甚至自暴自棄只能意味著失敗和淘汰。

恐懼阻力
    恐懼阻力這個活動是一個團(tuán)隊游戲,全班被分成了四個隊(8人一隊)。班委將事先準(zhǔn)備的道具搬到了場地中央:四張椅子,8個氣球,還有30顆糖果。
   “接下來要進(jìn)行的是一個有趣的團(tuán)隊比賽叫‘恐懼阻力’,比賽共分兩輪進(jìn)行,每個隊都要按要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù),表現(xiàn)出色的隊將勝出,哪個隊愿意先來?”
   “我們先”,“種子”隊的隊員最先舉起了手。
   “好,大家給點掌聲……請你們自愿組成兩人一組……相互看一下,指甲較短或修的較好的為A,另一個人為B,請A用我們發(fā)的黑色垃圾袋蒙住B的眼睛,其他隊的同學(xué)可以檢查他們的準(zhǔn)備工作”
    一陣忙碌之后,“種子”隊的隊員整裝待發(fā)了,焦急的等著主持人下達(dá)任務(wù)。
   “首先進(jìn)入第一輪游戲,過一會兒其他隊的同學(xué)會在你們的前方布置一個區(qū)域,椅子是障礙,氣球是危險,糖果是目標(biāo),大家要在三分鐘之內(nèi)盡可能多的找到糖果。規(guī)則是這樣的,我的哨音響后,請A抓著蒙著眼睛的搭檔B的胳膊或者袖子,由蒙著眼的B帶路,只有B才能拾起糖果然后交給A,A不能給于任何暗示,只能用‘是’或‘不是’來回答B(yǎng)提出的問題,如‘我能向左嗎’或者‘如果我再走兩步會撞到東西嗎’,過程中碰到三次氣球就要馬上出局?!?br>   “種子”隊被要求背轉(zhuǎn)身去,其他隊的同學(xué)忙著布置障礙,藏匿糖果,想方設(shè)法增加難度。
   “噓”哨音響了,“種子”隊的隊員出發(fā)了,B開始不停地問A問題,而在確認(rèn)前B是絕對不敢輕舉妄動的,磕到椅子或是碰到氣球都是讓B擔(dān)心的事。A是如此的焦急,B又是舉步維艱。有一位蒙著眼睛的同學(xué)失去了耐心,索性跪在地上進(jìn)行地毯式的搜索,當(dāng)然結(jié)局很慘,糖果沒摸到一個,氣球倒是碰到好幾個,被判出局。過程很艱辛,場面卻是滑稽可笑。在一陣哄笑之后,哨音響了,“種子”隊僅找到了6顆糖,不是很理想,接下來每個隊都參加了第一輪的游戲,最多的一個隊也只找到了10顆糖果。
    緊接著的是第二輪游戲,這次的規(guī)則改了,A可以給B任何提示,這一次各隊表現(xiàn)的利落多了,當(dāng)然收獲也不錯,最少的一個隊也搜羅到了18顆糖果。
    同學(xué)們不但玩得很開心,分享的時候大家還從游戲中得到了不少的啟示:
    這個游戲象征性的向我們表明,陌生環(huán)境所帶來的恐懼是如何影響我們對理想的追求的。A是我們獲取信息的部分,B是恐懼的肉體象征,兩個部分聯(lián)在一起就是自己,糖果代表我們在生活中要達(dá)到的目標(biāo),椅子代表困難與阻礙,氣球代表誤區(qū)與陷阱。幾乎任何應(yīng)對環(huán)境的新努力都涉及到恐懼,恐懼總是使我們放慢腳步,使我們更小心的前進(jìn)。但是有時我們讓恐懼拉著走,就如第一輪游戲我們被恐懼控制。有時卻是我們拉著恐懼四處走,就像第二輪游戲所展示的那樣,雖然我們?nèi)耘f和恐懼在一起,但這次是由我們控制??梢娞崆八鸭罅坑杏玫男畔τ谖覀兛朔謶质侨绱说闹匾?br>   

    世界時刻在變,我們身處的環(huán)境時刻在變,走向成功的道路是陌生的,打起十二分的精神,勇敢的拚搏,不斷的嘗試,勝不驕,敗不餒,學(xué)會搜集有用的信息,好好利用身邊的資源,就能成為時代的強(qiáng)者,讓我們在優(yōu)勝劣汰的世界里好好活著吧。

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