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從小培養(yǎng)寶寶的好習(xí)慣,請(qǐng)從這6個(gè)方面入手

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 17:42

好習(xí)慣,給孩子一生的財(cái)富

我國(guó)著名青少年教育家孫云曉先生曾說(shuō): “好習(xí)慣對(duì)兒童來(lái)說(shuō)是命運(yùn)的主宰,是成功的軌道,是終身的財(cái)富,是人生的格調(diào)”。因此,作為父母,一定要在孩子的習(xí)慣培養(yǎng)上下大功夫。培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣可從以下幾個(gè)方面做起:

一.*生活習(xí)慣

生活是人生第一課,也是最基本的課程。生活習(xí)慣的好壞,不僅影響幼兒的身心健康而旦也是幼兒綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。它包括飲食、起居、排便、衛(wèi)生等習(xí)慣,做到按時(shí)睡眠、起床,不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽,飯前便后正確洗手、早晚刷牙、飯后漱口等。父母要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn),適當(dāng)為孩子立規(guī)矩,如:玩具玩完后必須放回原處,逐漸養(yǎng)成自己的東西自己整理和愛清潔、講衛(wèi)生、有條理的好習(xí)慣。

二.*文明禮貌習(xí)慣

禮貌看起來(lái)是種外在行為的表現(xiàn),實(shí)際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng), 體現(xiàn)一個(gè)人自尊和尊重他人的意識(shí)。父母要教育孩子學(xué)習(xí)使用文明禮貌用語(yǔ),如“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“請(qǐng)?jiān)彙钡?。同時(shí),要注意培養(yǎng)孩子的文明舉止,見人要熱情打招呼,別人問話要先學(xué)會(huì)傾聽,并有禮貌地回答,保持服裝整潔,站有站相,坐有坐相。

三.*道德習(xí)慣

養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣,幼兒才能和別人友好相處,積極追求美好的事物,自覺遵守社會(huì)行為規(guī)范,具有高度責(zé)任感,將來(lái)才能成為社會(huì)上成熟可敬的人。它包括各種行為規(guī)則,尊敬關(guān)愛長(zhǎng)輩,不隨地大小便,不損壞花草、樹木,愛護(hù)公共財(cái)物,遵守交通規(guī)則,能換位思考、團(tuán)結(jié)友愛等等。

四.*學(xué)習(xí)習(xí)慣

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)成績(jī)有很大的影響,與幼兒的成材直接相關(guān)。它包括自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣都比較好,而學(xué)習(xí)不好的孩子多數(shù)并不是因?yàn)槟X子笨,而是沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如:不長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦游戲,不需要父母的督促、陪伴能自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)專心認(rèn)真,經(jīng)常進(jìn)行廣泛的閱讀,知道珍惜時(shí)間,什么時(shí)間做什么事情等。

五.*思維習(xí)慣

良好的思維習(xí)慣有助于孩子從正確的角度和方面思考問題,有助于孩子能力的鍛煉、知識(shí)的獲取以及運(yùn)用所學(xué)知識(shí)靈活的解決問題。如:敢于接觸了解新鮮事物,善于觀察,勤于動(dòng)腦,遇到問題能獨(dú)立思考和解決。特別是要具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

六.*勞動(dòng)習(xí)慣

要教育孩子愛惜勞動(dòng)成果,孩子勞動(dòng)不是為了創(chuàng)造財(cái)富,而是為了培養(yǎng)初步的勞動(dòng)習(xí)慣,促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)。要求孩子自己能做的事情自己做,自己穿脫衣服、學(xué)著鋪床疊被等。要幫父母干些家務(wù)活,如:幫助擺碗筷、擦桌、掃地、倒垃圾等等。

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值得注意的是,在培養(yǎng)孩子各種良好習(xí)慣的同時(shí),父母首先要轉(zhuǎn)變自己的觀念,增長(zhǎng)培養(yǎng)意識(shí),提高自身素質(zhì),以身作則。在進(jìn)行培養(yǎng)時(shí)還要注意方式方法,堅(jiān)持不懈,嚴(yán)格要求。

當(dāng)然,家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的過程中,免不了要與孩子的一些壞習(xí)慣作斗爭(zhēng)。因此,家長(zhǎng)要想順利地戰(zhàn)勝孩子的那些壞習(xí)慣,僅僅是給孩子做出好的榜樣還是不夠的,還應(yīng)該掌握一些科學(xué)的方法。

方法一:多向孩子傳達(dá)積極的信息——正強(qiáng)化法

兒童心理學(xué)家認(rèn)為,如果家長(zhǎng)對(duì)孩子不經(jīng)意間表現(xiàn)出來(lái)的某種行為給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)等正強(qiáng)化,下次遇到相同的情境,孩子就會(huì)不斷重復(fù)這種行為,在不知不覺中,這種行為就會(huì)成為孩子的一種習(xí)慣。

用正強(qiáng)化法培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣,家長(zhǎng)要特別注意一點(diǎn),不要總是抱怨孩子的壞習(xí)慣。很多家長(zhǎng)喜歡抱怨,不管是當(dāng)著孩子的面,還是不當(dāng)著孩子面,他們總會(huì)說(shuō):

“這孩子脾氣太大了!”

“這孩子很粗心!”

“這孩子不愛學(xué)習(xí)!”

……

家長(zhǎng)這樣做就是給孩子一種負(fù)面的暗示,給他們貼上了一種負(fù)面的標(biāo)簽。也許孩子自己已經(jīng)知道“脾氣大”、“粗心”等都是不好的習(xí)慣,本來(lái)正想改正呢,但當(dāng)孩子接收到的負(fù)面暗示越來(lái)越多時(shí),他們就會(huì)真正地接受這種負(fù)面暗示,真正認(rèn)為“脾氣大”、“粗心”等就是自己的一個(gè)改不掉的缺點(diǎn)了,從而再也不想去改掉這些壞習(xí)慣。

事實(shí)上,這是一種負(fù)強(qiáng)化效應(yīng)。中國(guó)有句俗話,叫做“數(shù)子十過,不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)”。所以,家長(zhǎng)與其與孩子的“壞脾氣”、“壞習(xí)慣”等作斗爭(zhēng),不如適當(dāng)?shù)乇頁(yè)P(yáng)孩子的好習(xí)慣,利用正強(qiáng)化法來(lái)培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣。

方法二:將壞習(xí)慣與興趣、愛好相結(jié)合——尋找突破口法

習(xí)慣的養(yǎng)成是一種長(zhǎng)期積累的結(jié)果,有些時(shí)候,即使孩子知道一些壞習(xí)慣對(duì)于自己的成長(zhǎng)不利,但往往由于惰性,孩子還是不愿意與家長(zhǎng)合作。

5歲的小茹不講衛(wèi)生,吃飯之前就是不洗手,針對(duì)這一點(diǎn),媽媽給她定了一條規(guī)矩:不洗手就不允許吃飯。但小茹絕不向媽媽屈服,不讓吃飯就不吃,反正就是不洗手。為此,母女倆竟然冷戰(zhàn)起來(lái),最后,媽媽怕孩子餓壞了,便不得不向孩子“投降”。如此,小茹養(yǎng)成了飯前不洗手的壞習(xí)慣。

在一般情況下,強(qiáng)制的辦法是不可能成為孩子改掉壞習(xí)慣的動(dòng)力的。家長(zhǎng)幫助孩子改正壞毛病,就如同醫(yī)生給病人治病,稍微有一些醫(yī)學(xué)常識(shí)的人都知道,針灸時(shí),醫(yī)生如果沒有摸準(zhǔn)穴位就隨便給人扎針,不僅不能得到好的治療效果,反而會(huì)給病人帶來(lái)更大的痛苦。

在改掉孩子壞習(xí)慣的過程中,“突破口”就如同針灸中的“穴位”,“突破口”沒有找對(duì),孩子不僅不會(huì)改掉壞習(xí)慣,而且還有可能對(duì)家長(zhǎng)的教育方式產(chǎn)生反感,進(jìn)而產(chǎn)生逆反心理;“突破口”找對(duì)了,孩子就會(huì)在習(xí)慣培養(yǎng)的道路上前進(jìn)一大步。

所以,在孩子壞習(xí)慣“屢教不改”的情況下,家長(zhǎng)就應(yīng)該試著去尋找其他“突破口”,尋找孩子改掉壞習(xí)慣的內(nèi)部動(dòng)力。

一般來(lái)講,家長(zhǎng)從孩子的興趣、愛好出發(fā)去尋找他們的突破口,很容易深入到孩子的內(nèi)心,激發(fā)起孩子改掉壞習(xí)慣的欲望。

當(dāng)然,家長(zhǎng)在找到孩子壞習(xí)慣改正的突破口之后,對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)時(shí),教育意圖不要太明顯。如果家長(zhǎng)告訴孩子:“我給你講這個(gè)故事,就是為了改掉你的壞習(xí)慣?!边@種教育方式不僅會(huì)使孩子感覺到枯燥無(wú)味,還會(huì)引發(fā)孩子的警覺和敵意。所以,“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”,家長(zhǎng)在潛移默化中使孩子改掉壞習(xí)慣,這才是教育的最高境界。

方法三:家校在同一方向上用力——避免“5+2=0”負(fù)效應(yīng)

為了孩子的成長(zhǎng),家長(zhǎng)一定要配合幼兒園和學(xué)校的教育,爭(zhēng)取讓那些“特殊情況”不再出現(xiàn),不給孩子提供滋生壞習(xí)慣的機(jī)會(huì)。

當(dāng)然,為了與學(xué)校的教育達(dá)成協(xié)調(diào)一致的目標(biāo),家長(zhǎng)要與孩子的老師保持溝通。例如,了解孩子在學(xué)校的一些表現(xiàn);請(qǐng)老師一起協(xié)助,幫孩子改掉壞習(xí)慣;請(qǐng)老師時(shí)常鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣,等等。這樣,家庭教育與學(xué)校教育密切配合,才能有效避免“5+2=0”負(fù)效應(yīng),從而使教育達(dá)到最佳的效果。

方法四:讓孩子體驗(yàn)自然懲罰——自然后果法

孩子的壞習(xí)慣為什么會(huì)一直改不掉?心理學(xué)家們認(rèn)為,在大多數(shù)情況下,是因?yàn)榧议L(zhǎng)的過多參與。例如,很多家長(zhǎng)就曾這樣向我抱怨:“我家那孩子太懶了,早上不叫他三五次,他是不會(huì)起床的?!?/p>

每當(dāng)聽到這樣的抱怨,我都會(huì)告訴家長(zhǎng)們:“有你這種樂此不疲的參與,孩子永遠(yuǎn)也不會(huì)主動(dòng)起床?!?/p>

此話怎講?

其實(shí),每個(gè)人身體上和思想上都會(huì)有很強(qiáng)的惰性因素,家長(zhǎng)的過多參與,往往會(huì)把孩子的惰性因素更多地激發(fā)出來(lái)。例如,家長(zhǎng)每天充當(dāng)孩子的“鬧鐘”,孩子就會(huì)產(chǎn)生這樣的思想:“反正有爸爸媽媽叫我起床呢,再多睡一會(huì)兒吧!”在這種思想的支配下,孩子賴床的壞習(xí)慣是永遠(yuǎn)也不會(huì)改掉的。所以,家長(zhǎng)最好少參與到孩子的事情中去。

這時(shí),肯定有家長(zhǎng)要問:“不叫孩子起床,那他們還不得天天遲到呀?”

事實(shí)上,遲到對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)未必是壞事,這樣孩子就有機(jī)會(huì)承受自然后果的教育了。

在教育孩子方面,法國(guó)著名的思想法盧梭提出了一種有效教育孩子的方法,叫做自然后果法。即對(duì)于孩子的過失,不去責(zé)備和懲罰,而利用過失的自然后果,使孩子自然受到懲罰。這種懲罰不同于平時(shí)家長(zhǎng)對(duì)孩子的懲罰,它使孩子產(chǎn)生了這樣一種思想:早晨再賴床就會(huì)遲到,以后不能再賴床了。因此,這種懲罰并不是針對(duì)孩子犯了錯(cuò)誤而懲罰,而是為了使他們?nèi)蘸蟛蝗シ竿瑯拥腻e(cuò)誤。

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