（來源：靜安區(qū)家庭計劃指導中心）

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科學育兒

3歲以下嬰幼兒時期是兒童生長發(fā)育最關鍵的時期，通過以科學的方法和理念為指導，開展有計劃、有目的、有意義的育兒活動，有利于促進嬰幼兒在健康、智力、情感和社會適應能力等方面得到全面發(fā)展。

知識11：適宜生活照護

溫馨提示：家庭中設置相對固定和安全的嬰幼兒活動區(qū)域，在合適位置張貼圖案簡潔、色彩鮮艷、富有童趣的掛圖，根據嬰幼兒發(fā)育水平提供適當的玩具、圖片和圖書。為嬰幼兒勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣服。保證嬰幼兒的充足睡眠，每天總睡眠時間在嬰兒期為12～17小時，幼兒期為10～14小時。嬰幼兒夜間睡眠時間應達到8小時以上。避免養(yǎng)成抱睡、搖睡、含乳頭睡等不良入睡習慣。

知識12：保持心理健康

溫馨提示：養(yǎng)育人要積極關注嬰幼兒的表情、聲音、動作和情緒等表現，理解嬰幼兒所發(fā)出的饑餓、受傷、需要陪伴等信號，及時給予積極回應。要嚴格避免任何對嬰幼兒的忽視、體罰、虐待、暴力或威脅行為，避免向嬰幼兒發(fā)泄不良情緒。養(yǎng)育人要全日觀察并參與嬰幼兒的活動，注意防止來自家庭或照護機構外部對嬰幼兒身體和心理的傷害或虐待。

知識13：強化疾病預防

溫馨提示：對于體格生長減慢或過快、消瘦、矮小、肥胖、虛弱無力等嬰幼兒，應及時就診。當發(fā)現嬰幼兒與同齡孩子行為發(fā)育不一樣，如不能微笑、沒有眼神交流、不能抬頭、不能走、不理人、不說話時，應及時就診。當發(fā)現嬰幼兒出現精神不好、食欲不好、睡眠不好、不停哭鬧無法安撫，以及出現皮疹、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、呼吸急促、抽搐等癥狀時，應及時就診。

知識14：清除安全隱患

溫馨提示：養(yǎng)育人要牢記嬰幼兒不能離開養(yǎng)育人的視線范圍?？醋o嬰幼兒時，不應同時使用手機等電子設備，不從事其他非必要活動。多人與嬰幼兒一起時，應明確一人負責照護。嬰幼兒在水中或水邊、高處、身邊有動物等情況下，與嬰幼兒保持伸手可及的距離。不讓嬰幼兒處在無人看護的狀態(tài)下，不與嬰幼兒做不安全的游戲，不讓未成年人看護嬰幼兒。養(yǎng)育人要隨時排查和清除安全隱患，幫助幼兒建立安全行為習慣。

知識15：抓好早期學習

溫馨提示：在日常養(yǎng)育過程中，嬰幼兒通過模仿、重復、嘗試等，發(fā)展運動、認知、語言、情感和社會適應等各方面能力。養(yǎng)育人要充分利用家庭和社會資源，將早期學習融入嬰幼兒養(yǎng)育照護的每個環(huán)節(jié)，為嬰幼兒提供豐富的早期學習機會。家中應購置適合嬰幼兒年齡的圖書和玩具。

審稿：陳良

編輯：唐夢穎返回搜狐，查看更多

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