大部分女生會(huì)選擇用檸檬水來(lái)減肥，那大家可知喝檸檬蜂蜜水的注意事項(xiàng)?牙科醫(yī)師表示，切記多刷牙，免得變成全扣蛀牙，得不償失，其實(shí)檸檬水屬酸性，不宜多喝，愛(ài)喝檸檬蜂蜜水的美眉們一定要注意這些問(wèn)題了。

　　那么檸檬蜂蜜水竟有哪些功效呢?檸檬蜂蜜水在那些方面有神奇的功效呢?檸檬蜂蜜水烹制的時(shí)候在那些方面要特別注意呢?檸檬蜂蜜水在那些方面有著副作用呢?能不能避免呢?

　　檸檬水不適合經(jīng)常飲用,對(duì)胃黏膜有一定刺激,而蜂蜜或檸檬水放置在常溫中,提倡24小時(shí)內(nèi)服用完畢.另外,具有脾胃虛寒、胃腸炎患者不提倡飲用檸檬水.檸檬水功效多,但副作用也不少.特別是對(duì)于脾胃不好的人來(lái)說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間喝檸檬水就傷害脾胃,并且營(yíng)養(yǎng)不能快速消化,多喝還會(huì)傷牙齒.所以喝檸檬水一定要適量,副作用對(duì)身體的危害多過(guò)對(duì)身體的好處.檸檬含VC,可以美白,蜂蜜可以細(xì)膩皮膚,可是長(zhǎng)期喝,會(huì)長(zhǎng)胖,所以如果不是很瘦的話,要注意保持身材. 可以用蜂蜜把切好的檸檬片腌制起來(lái),不過(guò)聽說(shuō)要放一段時(shí)間,讓蜂蜜和檸檬充分融合,這樣直接用水泡就好了。

　　牙科醫(yī)師表示,民眾如果想喝檸檬水減肥,切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒,到時(shí)候變成全口蛀牙,可得不償失.檸檬水屬酸性,不宜多喝。

　　通過(guò)上述內(nèi)容的介紹,可以了解到檸檬蜂蜜水對(duì)于胃黏膜的刺激比較大,對(duì)于脾胃虛寒的人傷害非常大.而且喝的太多還會(huì)對(duì)牙齒造成損傷,所以說(shuō)凡事一定要適量,過(guò)量就會(huì)對(duì)身體造成困擾,愛(ài)喝檸檬蜂蜜水一定要注意這些問(wèn)題。

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