大部分女生會選擇用檸檬水來減肥，那大家可知喝檸檬蜂蜜水的注意事項?牙科醫(yī)師表示，切記多刷牙，免得變成全扣蛀牙，得不償失，其實檸檬水屬酸性，不宜多喝，愛喝檸檬蜂蜜水的美眉們一定要注意這些問題了。

　　那么檸檬蜂蜜水竟有哪些功效呢?檸檬蜂蜜水在那些方面有神奇的功效呢?檸檬蜂蜜水烹制的時候在那些方面要特別注意呢?檸檬蜂蜜水在那些方面有著副作用呢?能不能避免呢?

　　檸檬水不適合經(jīng)常飲用,對胃黏膜有一定刺激,而蜂蜜或檸檬水放置在常溫中,提倡24小時內(nèi)服用完畢.另外,具有脾胃虛寒、胃腸炎患者不提倡飲用檸檬水.檸檬水功效多,但副作用也不少.特別是對于脾胃不好的人來說,長時間喝檸檬水就傷害脾胃,并且營養(yǎng)不能快速消化,多喝還會傷牙齒.所以喝檸檬水一定要適量,副作用對身體的危害多過對身體的好處.檸檬含VC,可以美白,蜂蜜可以細膩皮膚,可是長期喝,會長胖,所以如果不是很瘦的話,要注意保持身材. 可以用蜂蜜把切好的檸檬片腌制起來,不過聽說要放一段時間,讓蜂蜜和檸檬充分融合,這樣直接用水泡就好了。

　　牙科醫(yī)師表示,民眾如果想喝檸檬水減肥,切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒,到時候變成全口蛀牙,可得不償失.檸檬水屬酸性,不宜多喝。

　　通過上述內(nèi)容的介紹,可以了解到檸檬蜂蜜水對于胃黏膜的刺激比較大,對于脾胃虛寒的人傷害非常大.而且喝的太多還會對牙齒造成損傷,所以說凡事一定要適量,過量就會對身體造成困擾,愛喝檸檬蜂蜜水一定要注意這些問題。

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