現(xiàn)在減肥是女性最關(guān)注的一個(gè)話題，而瘦身果就是很多女性減肥時(shí)的首選，據(jù)說(shuō)這種瘦身身果最早出現(xiàn)在越南，后來(lái)引入到我國(guó)境內(nèi)，它也叫減肥果。平時(shí)把它曬干以后能泡水喝，不但能減肥瘦身還能預(yù)防多種疾病，下面是我對(duì)瘦身果功效的具體介紹，有興趣的朋友可以重點(diǎn)了解一下。

1、健脾消食

瘦身果不單能減肥，還能健脾消食，因?yàn)檫@種水果中含有豐富的檸檬酸和蘋果酸以及蛋白酶和水解酶等多種酶類物質(zhì)，它能有效提高人類腸胃的消化功能，也能增加食欲，對(duì)人體的消化不良，食欲不振，腹痛腹脹等不良癥狀都有一定緩解作用。

2、利咽消腫

瘦身果中還含有大量檸檬酸和延胡索酸以及琥珀酸，這些物質(zhì)都是天然的抗菌消炎成分！除此以外，草酸和奎寧酸等物質(zhì)也是瘦身果中最重要的存在，平時(shí)人們用它泡水喝，能抗炎消腫，對(duì)人們的咽喉腫痛以及聲音嘶啞都有一定治療作用。

3、減肥瘦身

減肥瘦身是瘦生活最重要的功效，它含有大量纖維素，能讓人們產(chǎn)生飽腹感，而且它的熱量特別低，平時(shí)人們食用以后能促進(jìn)身體代謝，減少身體對(duì)其他食物的攝入，除此以外，他還能潤(rùn)腸通便，加快身體內(nèi)垃圾與毒素的排出，能讓人們肥胖的體重很快減輕。

4、防癌抗癌

瘦身果，還是現(xiàn)代社會(huì)中功效最好的抗癌食材！因?yàn)檫@種果實(shí)中含有天然補(bǔ)骨酯素和佛柑內(nèi)酯等活性成分，這些物質(zhì)可以抑制人體內(nèi)致癌物質(zhì)，亞硝酸胺的生成也能抑制癌細(xì)胞再生，減少人體內(nèi)病毒對(duì)組織細(xì)胞的傷害，平時(shí)用它泡水喝不但能預(yù)防癌癥還能抑制癌癥病情惡化。

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