失眠可分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩種，為一種主觀體驗，是指對睡眠時間、睡眠質量不滿足。可出現入睡困難、睡眠時間減少、睡眠質量及記憶力、注意力下降等癥狀表現，還可出現胸悶、心悸、內分泌功能紊亂等現象，對患者日常生活、工作產生影響。失眠可進行中醫(yī)治療，如使用中藥、針灸等。

失眠的治療方式

1、藥物治療，不同類型失眠患者應選擇相應藥物。類型的不同，藥物的效果也不同。

2、物理治療，失眠患者可以采用重復經顱磁刺激進行治療。

3、心理行為治療，如睡眠衛(wèi)生教育、刺激控制療法、松弛療法、認知療法等。

4、患者在睡前不應服用含有咖啡因、尼古丁的食物，并且不能飲酒。

5、患者可采用中醫(yī)方式進行治療，如服用中藥、針灸等。

失眠的導致因素

1、生理因素，如年齡過大、疲勞、性興奮、過于饑餓等。

2、環(huán)境因素，如室內強光、噪音、過于寒冷、溫度較高等。

3、心理因素，如興奮、焦慮、精神過于緊張等。

4、藥物所導致，如咖啡因、甲狀腺素、糖皮質激素等。

5、抑郁癥、狂躁癥、神經癥等疾病引起失眠。

6、可能由于疾病引起的疼痛、劇烈咳嗽、尿頻等癥狀表現所導致。

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