果凍橙在食物性味上，歸屬于涼性。果凍橙主要是指愛(ài)媛38號(hào)，它是一種蕓香科、柑橘屬植物，是一種降火氣的水果。果凍橙是雜交柑桔新品種，是南香與西子香雜交育成的柑橘屬水果，其果形圓，深橙色，油胞稀，光滑，外形美觀(guān)，平均果重250克，易剝皮，無(wú)核，口感細(xì)嫩化渣，清香爽口，風(fēng)味極佳，耐貯藏，抗寒性強(qiáng)。

果凍橙含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成分。這些成分對(duì)于提高人體免疫力、促進(jìn)新陳代謝、美白肌膚等方面都有很好的作用。適量食用果凍橙具有一定的生津止渴、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏等功效，還可以緩解因上火引起的口干舌燥、大便干結(jié)、小便黃赤等癥狀。但需要注意的是，果凍橙不宜多吃，因?yàn)槠浜械墓?、糖分、膳食纖維等成分可能會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。另外，果凍橙除了可以直接食用外，還可以用來(lái)泡水、制作果醬、涼拌菜、加入日常飲品等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于身體健康。

如有需要，建議咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生。

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