1、抗氧化成分

　　能夠讓肌膚從內側透出光澤,對于防止老化也有極大效果的抗氧化成份。選擇含有豐富的維他命A、C、E的保養(yǎng)品吧。同時,可以多吃含有維他命C和E的奇異果,以及有維他命A、C、E的南瓜等水果或蔬菜,對于攝取抗氧化成分也非常有效。

　　2、按摩　　為了對抗黑頭粉刺以及角質問題,一個星期需要去一次角質或者進行換膚。同時每天的肌膚保養(yǎng)也可以多少盡一點努力,也就是在涂乳液或保養(yǎng)油時,手指在臉上畫圓進行臉部按摩。只要按摩一分鐘左右,就能夠促進血液循環(huán),讓肌膚變成青春活力又有光澤。

　　3、保濕

　　美容的基本原則就是保濕。特別是即將進入干燥的季節(jié),肌膚需要大量的保濕。不管是乳液、美容油、化妝水都可以,在洗臉后清爽的皮膚上,細致地涂抹上高保濕力的保濕用品,可以提高肌膚本身就有的保護作用,降低肌膚問題發(fā)生的機率。

　　4、水份

　　就算喝了很多水,肌膚的含水量也不會劇烈上升;但是若是不攝取充分的水量, 肌膚就很容易充滿黑頭粉刺哦!因此,每天都需要攝取足夠水分。還有也別忘了用化妝水等方式直接給予肌膚水分哦。

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