韓國美爾韓醫(yī)院后記分享
小基數(shù)兩周成功減掉2.4kg，終于突破減肥瓶頸期，成功從50.6kg減到了48.2kg，一共減了2.4kg！
距離目標(biāo)又近了一步~每天中午和晚飯前30~1小時(shí)吃，吃飯的時(shí)候就會(huì)有很好地抑制食欲的效果，就會(huì)自然而然少吃很多，對(duì)控制飲食是有幫助的，都沒任何副作用產(chǎn)生，大家如果減肥的時(shí)候遇到瓶頸期，建議大家也來試試！
瓶頸期過去了，才會(huì)有繼續(xù)堅(jiān)持下去的動(dòng)力哦

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