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荷葉玫瑰花決明子陳皮一起喝有什么作用

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 17:50

荷葉玫瑰花決明子陳皮一起喝有什么作用

　　1、減肥消脂：減肥消脂是荷葉玫瑰花決明子陳皮一起喝的主要作用之一。因?yàn)楹扇~中的荷葉堿可以幫助分解人體內(nèi)的脂肪，玫瑰花中也含有大量可以促進(jìn)消化的植物纖維。

　　2、美容養(yǎng)顏：荷葉玫瑰花決明子陳皮一起喝也有美容養(yǎng)顏的作用。玫瑰、荷葉、陳皮里面都含有多種活性成分，這些成分可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓皮膚保持較好的彈性。

　　3、緩解便秘：決明子、荷葉是一種性微寒的食材，平時適當(dāng)飲用荷葉玫瑰花決明子陳皮泡的水有助于疏通腸道，對于便秘的人來說，可以有效緩解便秘的癥狀。

決明子一般泡多少克

　　一般一次用10到15克左右。決明子是臨床上比較常用的一味中草藥，具有平肝清肝，降脂明目，潤腸通便等功效。臨床藥理表明決明子具有良好的降血脂，潤腸通便的作用，對于血脂高大便燥結(jié)的疾病有明顯的療效。但是畢竟此藥性味比較寒涼，如果長期大量的服用會損傷陽氣，所以對于脾胃虛寒，腹痛腹瀉的患者一般不建議服用，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

決明子適合什么人喝決明子的禁忌人群

　　決明子一般是在秋天進(jìn)行采收的，決明子的藥用價值較高，那么決明子適合哪些人群飲用呢？決明子的禁忌人群是哪些呢？跟著小編一起看看。

　　決明子適合什么人喝1、決明子因?yàn)橛星甯蚊髂康男Ч?，所以“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝。

　　2、決明子具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘，這類患者適宜多喝。

　　3、決明子具有降脂降壓的效果，因此也適用于高血壓、高血脂癥的患者。

　　4、決明子適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈?zāi)垦＃叨鄩粽叨疾环梁纫恍Q明子茶。

　　決明子的禁忌人群1、孕婦忌服，氣血不足者不宜服用。

　　2、脾胃虛寒、脾虛泄瀉的患者不宜服用，長期喝會引起腹瀉。

　　3、低血壓患者也不宜喝決明子減肥茶，否則可能會引起不適。

　　4、有一小部分人可能會引起過敏反應(yīng)，所以敏感體質(zhì)的朋友最好慎服。

　　5、體質(zhì)虛弱、大便溏泄等病癥患者切忌要少喝。容易拉肚子、胃痛的人也應(yīng)少飲。

　　決明子泡水前需要清洗嗎可以洗一下。決明子在炮制及保存過程中，難免會有灰塵、微生物落入，所以在泡水之前，是可以清洗一下的，但需注意的是，決明子要是直接放到水中清洗的話，反而會導(dǎo)致其中的藥效流失，影響最后的療效。所以決明子正確的清洗方式是，把即將要泡水用的決明子放入杯中，然后用倒入溫水輕輕搖晃，以免破壞決明子的藥效，最后再將溫水倒出，將決明子正常泡水即可。

　　決明子泡水后能吃嗎可以吃，但不建議吃。決明子是一種常見的中藥材，具有清肝明目、潤腸通便之效，它本身并無毒性，而且泡水后的決明子仍然有大部分的有效成分仍然在藥渣中，但是決明子的外皮十分堅硬，而且含有豐富的纖維素成分，直接食用很難嚼碎，而且食用過多還容易引起消化不良，因此決明子泡水后雖然可以吃，但是一般不建議食用。為了保證其藥效，建議選擇合適的泡水方法。

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