促進人體機能功能恢復？

提問時間:2017-05-27 15:10:33

　　指導意見：你好，頻繁的手淫會引起腎虛，或者是泌尿系炎癥的問題，你現(xiàn)在的情況應該是腎虛的情況，戒除手淫之后，是可以恢復健康的，你還可以經常吃點韭菜，堅果類食材，山藥，鵪鶉蛋等，都有補腎作用，經常按摩一下腎輸穴涌泉穴，長時間的調理一下吧，相信你的癥狀應該會很快恢復的，有什么問題你還可以隨時咨詢，方便的話稍后評價一下好嗎？謝謝，祝你健康。

　　健康指導：包夜是比較容易傷陰的，建議吃一些養(yǎng)血滋陰食物，大棗性質溫潤滋養(yǎng)，有一定的補充人體氣血的作用，對于一些上傷胃的藥物中可以配用紅棗，以保護脾胃，富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C（其中以維生素含量位居其他食物之首）、維生素P以及鈣、磷、鐵和環(huán)磷酸腺苷等營養(yǎng)成分，可以吃一些

　　病情分析： 注意調攝精神，避免情緒波動，注意生活起居，寒溫適宜，注意勞逸結合堅持適當勞動，加強護理以及監(jiān)護！
　　意見建議：重視精神和飲食的調攝，養(yǎng)成有規(guī)律的生活和飲食習慣，忌暴飲暴食，饑飽不均。以清淡易消化食物為宜，忌粗糙多纖維的飲食，同時保持樂觀的情緒，避免過度勞累和緊張！
　　以上是對“促進人體機能功能恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

　　指導意見：你好，根據你的情況，是生活規(guī)律不正常，生活習慣不好，三餐要正點吃，不可暴飲暴食，平時要增加些戶外活動和身體鍛煉，晚上不可睡得太晚，會導致疲勞，黑白顛倒，白天睡不醒，飲食最好清淡，少吃辛辣油炸食物，調整好你的生活作息，飲食習慣，身體就會更加健康。

　　頻繁手淫可以誘發(fā)盆底、前列腺充血、引起非菌性炎，甚至導致腎虛性陽痿。但偶有手淫不會造成嚴重后果。建議逐漸減少手淫次數和習慣，合理作息，專心工作學習，轉移注意力。|#|戒除手淫是好的，但同時要多加鍛煉，補充營養(yǎng)。
　　以上是對“促進人體機能功能恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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