骨感明星的中藥瘦身秘方摘要：很多人都聽說過王菲的瘦身藥方，其藥方如下： 決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。 要注意的是，每個人的體質(zhì)先上就有不同，所以，這付藥方應(yīng)該是中醫(yī)師為王菲量身訂...09-05-0537歲女星介紹如何3月減重20多公斤摘要：對比照片37歲的好萊塢女星特里西婭·彭羅斯在短短3個月里減肥20多公斤后，一下從電視界默默無聞的女演員搖身一變成好萊塢紅人。特里西婭已成為減肥傳奇，她承認減肥后朋友們很難辨認自己。特里西婭婚后開始發(fā)...09-03-27舒淇減肥出怪招 懶人減肥法不失健康風(fēng)采！摘要：說到做運動，舒淇自認是超級懶人。加強局部減肥的效果，舒淇也有一招，就是在脂肪堆積部位捆上保鮮紙后再跳舞，但要小心不要捆得太久，否則容易導(dǎo)致皮膚過敏。 此外，舒淇還有三大減肥怪招： 一、每天早上吃麥片配...09-03-25“韓國小姐”的10個瘦身秘密摘要：李慧源是韓國巨星安貞煥的太太，也是“韓國小姐”的桂冠得主。她還利用寶寶睡覺的時間，練習(xí)瑜伽，矯正了身材，成功地減掉了15公斤，以健康美麗的姿態(tài)重新出現(xiàn)眾人面前。根據(jù)自己的成功經(jīng)驗，她提出了產(chǎn)后減肥的1...09-03-17看魯豫怎樣飲食練就“柴火棒”身材摘要：有“火柴棒美女”之稱的陳魯豫，最出名的就是知性典雅的氣質(zhì)和纖瘦到弱不禁風(fēng)的身材。09-03-15“火柴棒美女”陳魯豫 飲食瘦身四法摘要：導(dǎo)語：有“火柴棒美女”之稱的陳魯豫，最出名的就是知性典雅的氣質(zhì)和纖瘦到弱不禁風(fēng)的身材。提起瘦身，不可不看她的幾點必勝減肥心得。3 午餐晚餐不吃主食：魯豫的“10粒米瘦身法”可謂遠近馳名，她強調(diào)蔬菜、水果...09-03-03李嘉欣婚前瘦身的7個法寶摘要：港姐李嘉欣終于找到歸宿了，穿上婚紗的她依然是那么性感美麗，依然保持窈窕身材和完美曲線。究竟在結(jié)婚前她有什么減肥秘訣呢，是否節(jié)食還是其他法寶呢，趕快來學(xué)嘉欣的瘦身方法。據(jù)報道，李嘉欣數(shù)十年如一日地擁有...09-03-01徐若瑄三招美麗身材修煉法摘要：徐若瑄的一曲《愛笑的眼睛》甜美動聽，也有無數(shù)女孩子羨慕她的美麗的身材。事實上，獲得完美身材的關(guān)鍵就在于科學(xué)的飲食。全面均衡的飲食把你的減肥努力放在為自己制定一個好的平衡的飲食計劃。使自己多余的體重平...09-02-26明星減肥攻略 懶人懶辦法摘要：每個年齡段都有各自的苦惱和不如意，為此，我們特別策劃了這次美腿專題，通過各年齡段明星的私人攻略以及有針對性的實戰(zhàn)演示，幫你“秀”出一個美麗夏天。 鄭秀文 鄭秀文一直有著豐滿的體形，但是之后她減肥成功，...09-02-10胡靜：曼妙身材與吃不沖突摘要：據(jù)接近胡靜的人士介紹，胡靜婚前后各種應(yīng)酬party不斷，但其曼妙身材一點也沒有受到拖累，依然十分標(biāo)致。完全回避餐館并不是一個可行的減肥方式——也是一種不必要的方式，秀體網(wǎng)資深體重管理咨詢師金山說，只要遵...09-02-06舒淇獨創(chuàng) 懶人減肥的飲食秘訣摘要：舒淇有著令人羨慕的性感身材，可是說到減肥，舒淇卻坦言其實自己很懶，并不喜歡那種大量流汗的健身方式來鍛煉。因此，她自己獨創(chuàng)了一套在家便可減肥的飲食秘訣。09-01-30孫菲菲的瘦身秘訣：多運動 拒絕垃圾食品摘要：身高179cm的孫菲菲，鎂光燈一打到身上，一身的模特韻味立即顯露，用行話來說，是個很有鏡頭感的選手。這個出于矯正駝背的目的而歪打正著走入模特行業(yè)的選手，是第25屆世界精英模特大賽中國決賽者之一。成名要趁早...09-01-30奧巴馬自曝減肥食譜及健身計劃摘要：據(jù)美國《紐約郵報》29日報道，美國當(dāng)選總統(tǒng)奧巴馬日前在夏威夷海灘大秀胸肌的照片曝光后，其完美身材令世人驚嘆。然而很少有人知道，奧巴馬的“魔鬼身材”究竟是如何打造出來的。日前，奧巴馬在接受《男性健康》雜...09-01-26章子怡狂養(yǎng)肌膚的5絕招摘要：內(nèi)容提要：導(dǎo)語：從中國走向國際的章子怡，永遠站在人們視線的焦點。出道多年，無論是身材還是皮膚，一直都能保持良好狀態(tài)的章子怡，有屬于自己的養(yǎng)膚原則。導(dǎo)語：從中國走向國際的章子怡，永遠站在人們視線的焦點...09-01-26世界小姐健康飲食食譜摘要：載譽歸來的世界小姐張梓琳確有不同的觀點：其實減肥藥是不需要的，也不用刻意去節(jié)食，飲食健康最重要，比如富含纖維素的食品就可以多吃。最普通的纖維素對于我們的健康和減肥有什么神奇的幫助、以及我們應(yīng)該如何食...09-01-20李冰冰 健身減肥三秘方摘要：菜只吃了一小碟、粥只敢喝一湯匙……，每頓飯只吃到7成飽，餓的時候就用黃瓜等水果來補充，另外她每天還進行大運動量健身。熒幕中的李冰冰年輕漂亮、身材完美、魅力無限，據(jù)報道李冰冰為達到完美的身材，曾一個月...09-01-13看80后女藝人怎樣吃水果來狂減肥摘要：關(guān)于生活 田園女孩水果狂人江一燕皮膚好身材也好，秘訣就在于她是個水果狂人，哪怕是冬天，她也無法抗拒水果的冰甜，夏天就更是水果不離手。不過水果吃得太多，雖然皮膚水當(dāng)當(dāng)了，胃卻出了問題，吸收不好，吃什么...08-12-18看看明星迅速減肥都吃什么？摘要：以前，總是說減肥，這未免太生硬，瘦身，又過于時尚，那就讓我們改說瘦瘦的吧，一邊哼著梁靜茹的《瘦瘦的》，一邊在寫帖子，讓我們這個冬天一起瘦瘦的。二來熱量很低，又能吃飽，所以香蕉最適合象我這樣又懶惰又想...08-12-15容祖兒吃素爆瘦20斤 徹底甩掉大象腿摘要：據(jù)報道容祖兒為推新專輯，短期內(nèi)狂瘦了10公斤，甩掉笨重感和原本經(jīng)常被取笑的“象腿”。據(jù)她自己透露，其中一個重要原因就是她現(xiàn)在不吃肉只吃素食和海鮮--素食減肥。 減肥前的容祖兒 方法描述：近些年由于減肥熱...08-12-09超模們的二十條排毒秘技摘要：超模們的二十條排毒秘技1。膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導(dǎo)致高血壓和動脈硬化等疾病。宿便是人體腸道毒素根源，會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便秘的女性經(jīng)常會長...08-12-08開水燙青菜 蔡依林的“享瘦之道”摘要：亞洲潮流天后蔡依林將于12月13日在廣州體育館開唱。吊環(huán)、轉(zhuǎn)體、劈腿、無重力瑜珈體操、鋼管舞、綢帶舞……這些讓人眼花繚亂的高難度動作，蔡依林也將毫不吝嗇再次展示給歌迷觀眾。日前，記者走進蔡依林下榻的中國...08-11-27超級天后麥當(dāng)娜瑜伽瘦身食譜摘要：年過五十的麥當(dāng)娜(Madonna) 麥姐已是兩個孩子的母親，同時她又是一個名副其實的瑜伽狂熱者。麥當(dāng)娜(Madonna) 身高1。 瘦身秘訣 麥當(dāng)娜(Madonna)十分熱衷她的長壽進食方式，這是一種以蔬菜、谷物為主的進食方式。 ...08-11-26骨感女明星瘦身自有絕招 來看明星減肥的奇特法術(shù)摘要：娛樂圈中，不乏讓人羨慕至極的骨感美女明星。到底她們的骨感，是怎樣練就而成的呢。原來，每個女明星，都有她們各自的明星減肥秘方。 牛奶——張曼玉一天至少3杯 心寬自然體胖，張曼玉婚后體形比從前豐腴了不少，...08-11-17舒淇在家輕松美體秘訣 減肥瘦腿護膚全不誤摘要：舒淇有著令人羨慕的性感身材，可是說到減肥，舒淇卻坦言其實自己很懶，并不喜歡那種大量流汗的健身方式來鍛煉。因此，她自己獨創(chuàng)了一套在家便可減肥的飲食秘訣。舒淇身材完美是很多男人的夢中情人哦。 舒淇日常減...08-11-17專家支招爆肥馬伊琍產(chǎn)后瘦身20斤摘要：由于受傳統(tǒng)觀念的左右，懷孕期間的飲食、運動以及生活習(xí)慣都會改變，所以，絕大部分女人生產(chǎn)后都會遇到這樣的麻煩，資深體重管理咨詢專家金山認為。 改變一個錯誤認識有人說：為了胎兒，再胖也沒有關(guān)系，等產(chǎn)后再...08-11-02趙薇就這樣減掉30斤肥肉摘要：在趙薇今年的減肥行動中,先用專業(yè)儀器測量出她的脂肪比率、水腫情況。人們經(jīng)常會有一個誤區(qū)，認為減肥等于減重。減肥應(yīng)該是減掉過多的脂肪，而不是水分和肌肉。比如：瀉藥減肥減的是水分而不是脂肪。08-10-28劉嘉玲吃番薯減肥 清瘦28斤摘要：大美人劉嘉玲公開吃番薯減肥法,她尚直言,為確保清減,每天凌晨5時30分之前便應(yīng)該上廁所。 將什么時間吃飯、什么時間上廁所都做了精密的計算,是美女劉嘉玲的減肥秘方,她向記者透露,每天早上5時30分就開始吃一碗飯、...08-04-15減肥：劉亦菲三餐瘦身食譜摘要：2(優(yōu)酪乳瘦身瘦身食療法)起床后：兩杯水早餐：蔬菜汁200cc中餐：優(yōu)酪乳500克晚餐：蔬菜汁200cc就寢前：1-2杯水no。08-04-14劉亦菲美麗訣竅：護膚+飲食+運動摘要：專業(yè)護膚品加上科學(xué)飲食 CG。：護膚美容最大的煩惱是什么。 劉亦菲：我的皮膚愛出油，是油性的吧，所以會經(jīng)常冒出一些痘痘，選擇的護膚品都會針對有去痘功效的，再加上自己年紀又小，不敢用太刺激性的東西。08-04-11天后王菲中藥瘦身秘方公開摘要：很多人都聽說過王菲的瘦身藥方，其藥方如下： 決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。要注意的是，每個人的體質(zhì)先上就有不同，所以，這付藥方應(yīng)該是中醫(yī)師為王菲量身訂...08-04-09跟陳慧琳學(xué)10招不節(jié)食減肥摘要：陳慧琳不節(jié)食，但她只會吃健康食品，尤其在她晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都被陳慧琳列為“違禁品”。 只吃一些低脂肪，你又很喜歡的食物。 如果我餓了，我會吃一...08-04-06艷照門女主角瘦身秘訣摘要：“艷照門”女主角瘦身秘訣大曝光 剛剛步入2008年，娛樂界就發(fā)生了震動全球的“艷照門”事件。小編就來盤點一下這些女星們的獨門瘦身秘訣，希望對想減肥的網(wǎng)友們有些幫助?！?愛美的女孩子總是會擔(dān)心自己是不是胖了...08-04-05“艷照門”女主角的豐胸減肥飲食揭秘摘要：另外，飲食中的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等物質(zhì)，可以促進乳房的正常發(fā)育。另外，飲食中的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等物質(zhì)，可以促進乳房的正常發(fā)育。 1、切忌節(jié)食減肥 想要擁有豐滿挺拔的胸部，就要保證充足的營...08-04-05蔡依林公布減肥瘦臉食譜摘要：“七十二變”的時尚天后———蔡依林，剛出道的時候，蔡依林有點嬰兒肥，上鏡的時候就容易顯胖，這頗令她苦惱，因為她一直是個力求完美的人，怎么能夠容忍自己的形象不夠完美。于是她到處找減肥瘦臉的妙方，她說也...08-04-05

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