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文明健康，綠色環(huán)保第34個愛國衛(wèi)生月我倡議我行動

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 13:33

廣大市民朋友：

今年是愛國衛(wèi)生運動開展70周年，4月是全國第34個愛國衛(wèi)生月，為大力弘揚愛國衛(wèi)生運動優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷深化全國文明城市、國家衛(wèi)生城市長效建設，全面提升全民健康素養(yǎng)水平，推動形成文明健康、綠色環(huán)保生活方式，筑牢常態(tài)化疫情防控社會防線。在第34個愛國衛(wèi)生月來臨之際，我們倡議：

爭做文明表率。樹立文明衛(wèi)生意識，養(yǎng)成勤洗手、常通風、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、公共場所不吸煙、保持社交距離、注重咳嗽禮儀、科學佩戴口罩等良好習慣，倡導餐桌文明，推廣分餐公筷，推行垃圾分類，綠色低碳出行。

爭做健康衛(wèi)士。培養(yǎng)自主自律的健康生活方式，保證充足睡眠，堅持適量運動，保持健康體重。注重合理膳食，食物多樣搭配，少油少鹽少糖，拒食野生動物。及早戒煙，遠離二手煙，少飲酒不酗酒。重視心理健康，保持平和心態(tài)，及時調(diào)節(jié)負面情緒，積極樂觀熱愛生活。定期體檢，及時就醫(yī)，接種疫苗，預防疾病。

爭做綠色標兵。尊重自然、順應自然、保護自然，倡導低碳、循環(huán)、可持續(xù)的生產(chǎn)生活方式，自覺踐行綠色生活。積極參與到清垃圾、清污水、清雜物的工作中，對居民樓院、道路、場地、房前屋后、屋內(nèi)屋外、廁所定期清掃，消除衛(wèi)生死角，徹底清除病媒生物孳生地，放置滅鼠設施，科學消殺鼠蟑蚊蠅。主動參與社區(qū)和房前屋后綠化美化凈化，保持個人衛(wèi)生和生活工作環(huán)境衛(wèi)生整潔，打造綠色整潔人居環(huán)境。

爭做環(huán)保先鋒。積極參與綠色出行、光盤行動、垃圾分類。出行多使用自行車和公共交通工具，減少使用塑料制品和一次性制品（木筷、紙杯、紙巾等），拒絕舌尖上的浪費，養(yǎng)成珍惜資源、節(jié)約能源的生活習慣。

文明健康，綠色環(huán)保。讓我們積極行動起來，從個人做起，從點滴做起，主動自覺參與“綠色出行”“垃圾分類”“光盤行動”“健康樂跑”“文明祭掃”等實踐活動，把文明健康、綠色環(huán)保的生活方式融入到日常行動中。也許我們每一個人的力量非常渺小，但匯聚起來的力量就能聚沙成塔、積水成淵。讓我們一起努力，爭做愛國衛(wèi)生運動的積極參與者、文明健康的模范帶頭人，同心同行，凝聚力量，共建美麗富饒和諧安寧呼倫貝爾！

呼倫貝爾市愛衛(wèi)辦

呼倫貝爾市文明辦

健康呼倫貝爾行動推進辦

2022年4月1日

原標題：《文明健康，綠色環(huán)保第34個愛國衛(wèi)生月我倡議我行動》

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