首頁(yè) 資訊 魔鬼訓(xùn)練練就“肚皮舞皇后”!

魔鬼訓(xùn)練練就“肚皮舞皇后”!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月16日 18:47
舞蹈 肚皮舞 瑜伽 訓(xùn)練 方法


肚皮舞具有悠久的歷史,而起源于印度的瑜伽歷史也同樣久遠(yuǎn)。近些年,這兩種舞蹈?jìng)魅胫袊?guó),立即風(fēng)靡一時(shí)。   LILY是我市著名的肚皮舞和瑜伽教練,圈里人都稱她“肚皮舞皇后”,而她將瑜伽融入舞蹈中,這種新穎獨(dú)特的教學(xué)方法,更為人們稱道。

  LILY資料英文名:LILY 中文名:李泓身高:168厘米體重:48公斤學(xué)歷:大學(xué)專業(yè):外貿(mào)英語(yǔ)(考取會(huì)計(jì)資格從業(yè)證) 愛好:跳舞、唱歌、音樂(lè)觀點(diǎn):瑜伽是一種生活方式,舞蹈是一門高雅藝術(shù)

  瑜伽助她修復(fù)傷痛

  LILY身高168厘米,體重48公斤,是那種容貌和身材都幾近完美的女子,走在大街上,光彩照人,青春逼人。LILY說(shuō):“這一切,都得之于瑜伽和肚皮舞?!?/p>

  LILY練習(xí)瑜伽是因?yàn)橐粓?chǎng)突如其來(lái)的車禍。

  2002年,大學(xué)畢業(yè)的LILY來(lái)到中山,在一家外企做財(cái)務(wù)工作。一天晚上,她坐著朋友的摩托車吃宵夜。突然迎面駛來(lái)了一輛汽車,將他們撞倒在地。車禍發(fā)生后,LILY住院半月接受治療。盡管性命無(wú)礙,但是小腿有一塊肌肉凹進(jìn)去,失去了知覺。此后,每逢天陰下雨,小腿就疼痛難忍,無(wú)法入睡。去醫(yī)院咨詢,醫(yī)生說(shuō),這塊受損的肌肉,暫時(shí)還無(wú)法修復(fù)。

  為了減除疼痛,LILY開始上網(wǎng)搜索醫(yī)治的辦法??吹骄W(wǎng)上說(shuō)瑜伽可以醫(yī)治一些疑難雜癥,她便買回了一大堆瑜伽書籍,自己對(duì)照著練習(xí),半年后,小腿上凹進(jìn)去的肌肉居然神奇修復(fù),也不再疼痛了。

  瑜伽的神奇魅力深深地吸引了LILY,她終于決定將瑜伽作為自己終生的選擇。

  2003年春節(jié)過(guò)后,LILY離開中山,來(lái)到廣州,她參加了一家瑜伽俱樂(lè)部的學(xué)習(xí)。一年過(guò)后,LILY畢業(yè)了,考取了瑜伽高級(jí)任職資格證。然后,她開始了一種自己以前從來(lái)沒有設(shè)想過(guò)的生活,一種充滿了挑戰(zhàn),也充滿激情的全新生活:瑜伽教練。

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