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左旋肉堿黑咖啡在早上什么時候喝

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 22:16

左旋肉堿黑咖啡在早上什么時候喝

女 | 20歲 2013-03-17 10:48:33 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：我是早上空腹喝的，半小時之后就吃早飯，中午吃飯，晚上不吃，喝了一周沒效果，

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2013-03-17 10:59:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！減肥不建議你服用任何的減肥藥物......
      指導(dǎo)意見：
      其實最安全的減肥方法就是適當?shù)墓?jié)食外加有效地運動，以慢跑最佳。

金美花

金美花哈爾濱市第六醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 水痘，肝炎，腮腺炎，猩紅熱，麻疹，痢疾，出血熱幫助網(wǎng)友：9723稱贊：6

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2018-07-08 20:38:12 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述情況，建議你不要通過吃減肥產(chǎn)品減肥，吃減肥產(chǎn)品如果不控制飲食還是會反彈的，而且都是有一定副作用，如果要減肥控制飲食的攝入量，避免吃的過飽，要均衡飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，配合鍛煉，可以達到健康減肥。

施佳明

施佳明其他幫助網(wǎng)友：4717稱贊：40

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2013-03-17 11:00:01 我要投訴

      病情分析：
      您好，你這樣做對胃的傷害是非常大的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先不要擔(dān)心，最好還是不要再這么做了，你這樣的行為可能會刺激胃黏膜，損傷是比較嚴重的，祝你健康

以上是對“左旋肉堿黑咖啡在早上什么時候喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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