黃芪是一位補(bǔ)氣效果很好的中藥材，但現(xiàn)在是夏季，不知道吃黃芪適不適合呢？黃芪在什么季節(jié)喝是最好的呢？

黃芪什么季節(jié)喝好

一年四季喝都很好。

黃芪味甘，性微溫，經(jīng)常服用具有益衛(wèi)固表、補(bǔ)氣升陽(yáng)、托毒生肌、利水消腫、增強(qiáng)免疫力、抗衰老的作用，其飲用不分季節(jié)，一年四季都可以喝，但要注意對(duì)癥適量服用和禁忌人群，如氣虛體弱，乏力神疲的人飲用黃芪可補(bǔ)氣，一天用量在10-30克為宜，過(guò)量反而容易使人上火，另外本身內(nèi)虛體熱的人并不適宜服用黃芪，因其性溫，以免引發(fā)上火現(xiàn)象。

黃芪什么時(shí)候喝最好

早餐后1小時(shí)或午休后時(shí)間段喝最好。

一是因?yàn)樵谠缟鲜侨梭w腸胃吸收最佳的時(shí)期，此時(shí)吃黃芪可達(dá)到最好的吸收效果，如補(bǔ)氣固表、利水消腫、托瘡生肌、升陽(yáng)舉陷等功效；二是因?yàn)辄S芪有補(bǔ)氣提神的作用，吃早餐后的1小時(shí)以及午休后的時(shí)間段，都是人容易昏昏欲睡的時(shí)候，此時(shí)吃點(diǎn)黃芪水可以幫助大腦清醒，為一天的工作和學(xué)習(xí)提供良好的精神面貌，有助于提升工作和學(xué)習(xí)的效率。

黃芪什么樣的質(zhì)量好

1、看色澤是否均勻

高品質(zhì)的黃芪微微泛黃，且色澤均勻；低品質(zhì)黃芪黃中夾白（這種或者沒有成熟就采摘下來(lái)，或者被硫磺熏染過(guò)）。

2、觀變質(zhì)是否嚴(yán)重

高品質(zhì)黃芪表面要么根本不會(huì)存在腐爛變質(zhì)情況，要么只會(huì)出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)變質(zhì)情況（這是因?yàn)辄S芪含糖導(dǎo)致的）；低品質(zhì)黃芪中會(huì)出現(xiàn)大量發(fā)霉變質(zhì)情況。

3、摸質(zhì)地是否潮濕

品質(zhì)高的黃芪應(yīng)該不干不濕才好，即用力握后不會(huì)碎掉，且很快松散開來(lái)為佳；品質(zhì)低的黃芪太干容易碎掉，太濕容易受潮變質(zhì)。

4、品味道是否清甜

品質(zhì)好的黃芪嘗起來(lái)不會(huì)有苦味，散發(fā)濃郁的豆腥甘甜味；低品質(zhì)的黃芪嘗起來(lái)甜味不足，還可能有些苦味。

黃芪什么人不能吃

1、有手腳心發(fā)熱、口干舌燥等腎陰虛癥狀的人不宜進(jìn)食黃芪，因?yàn)辄S芪容易助熱并加重腎陰虛癥狀。

2、舌苔黃膩或大便稀爛等濕熱體質(zhì)的人不宜服用，因?yàn)辄S芪會(huì)加重濕邪內(nèi)滯的問(wèn)題。

3、熱毒熾盛的人有化膿性感染的問(wèn)題，也不宜服用黃芪，否則會(huì)加重感染，不利于疾病的控制。

4、女性月經(jīng)期間不宜服用黃芪，以免影響經(jīng)期。

5、黃芪有利尿的功效，不宜孕婦服用，以免導(dǎo)致羊水減少或滑胎的風(fēng)險(xiǎn)。

6、黃芪可固表，但感冒患者不宜服用，不利于病邪的宣發(fā)，可能會(huì)加重感冒病癥。

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