寶寶多大可以喝養(yǎng)樂(lè)多？益生菌的選擇指南
養(yǎng)樂(lè)多，這款備受喜愛(ài)的益生菌飲料，不僅對(duì)成年人有益，對(duì)寶寶也有很大的幫助。但你知道嗎？并不是所有的寶寶都可以隨意享用哦！

根據(jù)養(yǎng)樂(lè)多的官方建議，8個(gè)月以上的寶寶可以開(kāi)始嘗試每天喝一瓶養(yǎng)樂(lè)多。不過(guò)，為了寶寶的健康，很多家長(zhǎng)選擇在寶寶1歲以后再開(kāi)始給予。

對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，選擇低糖版的養(yǎng)樂(lè)多是個(gè)不錯(cuò)的選擇。比如，藍(lán)色包裝的Yakult Light，它的口感與普通版相似，但卡路里減少了30%，含糖量也低于3克，同樣含有相同數(shù)量的有益菌。

養(yǎng)樂(lè)多中含有的是干酪乳桿菌代田株，這種特殊的菌株能夠在強(qiáng)胃酸和膽汁酸中存活，并在消化系統(tǒng)中繁衍，從而增加有益細(xì)菌的數(shù)量。

??? 給寶寶選擇益生菌飲料時(shí)，記得咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，確保寶寶獲得最適合他們的益生菌補(bǔ)充。

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