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來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 16:10

健身好物|劃船不用槳,解鎖塑形六大鍛煉部位
人類高質(zhì)量男性居家都在干什么?
家里過(guò)時(shí)的健身器材你用過(guò)幾次?
時(shí)下流行的居家健身器材長(zhǎng)啥樣?
宅家也能輕松get到的運(yùn)動(dòng)方式是什么?
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分享一款個(gè)人近期瘋狂迷戀的居家健身器械,時(shí)尚又洋氣,不是呆板占地盤(pán)的跑步機(jī),也不是什么單一的動(dòng)感單車,而是這款小眾新潮的居家有氧運(yùn)動(dòng)器械SUNNY劃船機(jī)
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??疑問(wèn):劃船機(jī)到底鍛煉什么部位?
:一臺(tái)劃船機(jī)一個(gè)動(dòng)作,輕松解鎖六大塑形部位
1??大腿肌肉
2??小腿肌肉
3??腹部肌肉
4??手臂肌肉
5??臀部肌肉
6??背部肌肉
每一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的劃船動(dòng)作都可以鍛煉到84%的肌肉群,鍛煉20分鐘消耗的熱量相當(dāng)于慢跑一小時(shí)
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??SUNNY劃船機(jī)1051值得入手的理由有哪些?
1??三合一(跑步機(jī)+橢圓機(jī)+力量器械)效果
2??采用的是沙比利木,外觀霸氣大方
3??加長(zhǎng)滑軌,靜音不卡頓,拉槳順滑,水箱阻力順暢強(qiáng)勁,纖維拉繩也是很能扛得住拉扯力
4??可以跟隨自帶課程鍛煉,有方向不盲目
5??3D人體工學(xué)座椅,鍛煉起來(lái)不費(fèi)勁
6??拆箱即用,免安裝,可直立豎放不占空間
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不出門(mén)也能輕松get的鍛煉方式,你值得擁有
別讓秋膘盯上,跟上我的節(jié)奏嗨起來(lái)come on

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