關(guān)于茯茶，北京一醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師曾講過(guò)一個(gè)真實(shí)的故事：我有一位朋友很早就得了冠心病，后又做手術(shù)放了支架。苦于胃不好，術(shù)后無(wú)法長(zhǎng)期服用阿司匹林來(lái)降低血栓形成。
這個(gè)問(wèn)題困擾了他很久，直到偶然的一次機(jī)會(huì)，接觸到了陜西茯茶。他專門測(cè)了喝茶前后血小板聚集率，發(fā)現(xiàn)其作用不亞于阿斯匹林，所以這一喝就是八年之久。這次偶然的機(jī)會(huì)，“意外”的讓朋友身體狀況恢復(fù)良好，如今各項(xiàng)指標(biāo)都趨于正常。
茯茶真的可以說(shuō)是茶中“阿司匹林”！但是茯茶的好處不僅于此哦~
7家權(quán)威機(jī)構(gòu)歷時(shí)5年證實(shí)
茯茶堪稱益壽茶
文章開始的故事絕對(duì)不是個(gè)例，由中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院、北京中醫(yī)藥現(xiàn)代研究中心等 7 家單位研究證實(shí)，茯茶具有明顯的減肥、降血脂、抗癌、等保健作用！
茯茶中的“金花”是一種有益菌，生物學(xué)家現(xiàn)定名為“冠突散囊菌”，是國(guó)家二級(jí)機(jī)密保護(hù)菌種，在自然界只有千年靈芝才有。
該項(xiàng)目首次通過(guò)代謝綜合征臨床試驗(yàn)驗(yàn)證，證實(shí)茯茶茶具有減肥、降血脂、降血糖、抗氧化、抗癌、調(diào)節(jié)免疫功能等方面的保健作用。
減肥
在法國(guó)和日本，茯茶被稱為“苗條茶”、“瘦身茶”。《本草綱目》中亦有言：茯茶味苦性刻，解油膩牛羊毒……刮腸通泄。
降血脂
有不少關(guān)于茯茶的臨床研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飲茶的心血管病患者的全血黏度、血漿黏度、全血還原黏度等，都要比不飲茶的患者低。
降血壓
茯茶中的茶多酚能夠利于人體的血壓穩(wěn)定。此外，茯茶中的咖啡堿和兒茶素具有血管松弛作用，血液流經(jīng)血管時(shí)舒張壓也就下降了。
強(qiáng)血管
茯茶具有增強(qiáng)毛細(xì)血管功效。當(dāng)人體脂肪性食欲過(guò)多時(shí)，毛細(xì)血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯磚茶由于含有8%―10%的茶多酚，長(zhǎng)期飲用可增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，防止微血管的破裂。
抗癌
癌癥是當(dāng)前世界上引起人類死亡率極高的疾病之一。自20世紀(jì)70年代后期，世界各國(guó)的科學(xué)家先后發(fā)現(xiàn)茶葉或茶葉提取物對(duì)多種癌癥的發(fā)生具有抑制作用。證明茯茶對(duì)腫瘤細(xì)胞具有明顯的抑制作用。
有多種礦物質(zhì)
主要有鈉、鉀、鐵、銅、磷、氟等28種，飲用茯茶可以補(bǔ)充人體必需礦物質(zhì)。茯茶中還有一定含量的氟，由于氟能防治各種牙病，因此，茯茶對(duì)保持牙齒健美有一定藥效。
茯茶減肥降脂，養(yǎng)胃防寒功效
在古代茯茶是作為藥用的，其中茯茶氣濃郁，茶多酚的含量高，是防癌的好飲品，另外還有降脂、解毒、利尿、祛火的功效，更是女性減肥的有效伙伴；而茯茶經(jīng)過(guò)全發(fā)酵，基本是偏溫性的，具有養(yǎng)胃暖體的功效，所以更適合胃寒的人飲用。
護(hù)膚
茯茶葉里富含微量元素錳，對(duì)皮膚有不錯(cuò)的保護(hù)作用。
暖身驅(qū)寒
茯茶很適合冬天來(lái)喝。茯茶的性質(zhì)溫和，適合體質(zhì)虛寒的人飲用。
明目護(hù)眼
眼疲勞時(shí)，可選用茯茶等偏溫?zé)嵝圆枞~，加些枸杞子、大棗、生姜片，少許菊花、冰糖，每次少量而溫?zé)岬睾?，養(yǎng)陰補(bǔ)陽(yáng)又安撫脾胃。
茯茶，喝法有講究
茯茶屬于全發(fā)酵，茶體緊實(shí)，色澤溫潤(rùn)，金花茂盛，菌香四溢，茶湯橙紅透亮，滋味醇厚悠長(zhǎng)。
兩者喝法也有區(qū)別。
喝茯茶
吃了大魚大肉，怕消化不良，喝茯茶。茯茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵，溫柔醇和，不但不會(huì)刺激胃腸道，還有利于調(diào)理腸胃，少量飲用也不會(huì)影響睡眠。
睡前喝茯茶不影響
茯茶因制作工藝的原因，咖啡堿在長(zhǎng)時(shí)間的渥堆發(fā)酵過(guò)程中已經(jīng)逐漸衰減，而具有鎮(zhèn)靜安神，保護(hù)腦神經(jīng)細(xì)胞的茶氨酸保存下來(lái)了?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：茶氨酸具有安神，降血壓，增強(qiáng)記憶，提高免疫系統(tǒng)功能等多種保健功效。
春天喝加菊花
茯茶性溫，春天人體陽(yáng)氣升發(fā)，喝茯茶容易上火。春天如果出現(xiàn)喝茯茶上火，建議加點(diǎn)菊花茶配合飲用，因?yàn)榫栈ㄐ云珱?，可以中和茯茶的溫性?/p>
另外，春天喝茯茶要控制好量和浸泡時(shí)間，盡量把茶泡得淡一些，如果茶葉放得多，浸泡時(shí)間就要縮短。
飯后2小時(shí)喝最好
有人喜歡吃完飯馬上喝茯茶，以解膩消食，其實(shí)反而不利于健康。茯茶含有單寧酸，飯后立即喝，會(huì)使胃中沒(méi)有消化的蛋白質(zhì)會(huì)與單寧酸結(jié)合，形成不易消化的凝固物質(zhì)，影響蛋白質(zhì)的消化和吸收。最好在飯后 2 小時(shí)再喝茯茶，既不影響營(yíng)養(yǎng)吸收，還能減肥降脂。
一天12克
健康、常喝茶的成年人，一日飲茶12克左右，分 3~4 次沖泡是比較適宜的；
體力勞動(dòng)消耗多、進(jìn)食量大、喜好煙酒和油膩食物，以及經(jīng)常處于高溫環(huán)境、接觸毒害物質(zhì)較多的人，一日飲茶量可增至20克。
不過(guò)要注意酒后不要飲茶，否則會(huì)使心臟受到雙重刺激，加重心臟負(fù)擔(dān)，另外，便秘患者、患有缺鐵性貧血的人、胃病患者和發(fā)燒的患者不宜飲茶，尤其是濃茶。
很多人只知道保護(hù)心腦血管要喝綠茶，但是綠茶性寒，很多中老年朋友多少都有些陽(yáng)虛，如果再長(zhǎng)久喝綠茶又不注意補(bǔ)陽(yáng)，很容易顧此知彼。和綠茶相比，茯茶就完全沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題！
告訴更多的朋友吧，咱們從今年開始，把茯茶喝起來(lái)，控制住血脂、血壓，以后什么血管病都不來(lái)找咯。
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