首頁資訊我是月經(jīng)期前三天做的埋線減肥，月經(jīng)7天后十幾天都沒有...

我是月經(jīng)期前三天做的埋線減肥，月經(jīng)7天后十幾天都沒有...

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 16:52

有問必答>全部問題>整形美容>減肥瘦身>我是月經(jīng)期前三天做的埋線減肥，月經(jīng)7天后十幾天都沒有...

病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

我是月經(jīng)期前三天做的埋線減肥，月經(jīng)7天后十幾天都沒有效果，在第十八天又?針了，已經(jīng)過了6天?？偣布悠饋碛?5天，都沒效果，還會瘦嗎?是什么原因?

想得到怎樣的幫助：

告訴結(jié)果分析原因

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

張清倫副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院外科二級甲等

擅長：腦出血,腦積水,腦瘤

已幫助用戶: 306278

指導意見：不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水

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關(guān)注

高國靜醫(yī)師威縣婦幼保健計劃生育服務中心婦產(chǎn)科二級

擅長：霉菌性陰道炎,宮頸糜爛,痛經(jīng)

已幫助用戶: 340253

指導意見：減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食.每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.

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相關(guān)問答

一般情況下，月經(jīng)期是不容易減肥的。
女性月經(jīng)期間也是最敏感的時期，月經(jīng)期間女性的身體比較虛弱，陰道充血有一定的貧血風險，如果進行減肥，需要掌握度，不能過度控制飲食，不能過度進行運動，由于月經(jīng)期間體內(nèi)的激素水平較高，能夠有效的促進機體的代謝，加速脂肪的分解，達到減肥的效果。另外，月經(jīng)期間女性的體質(zhì)比較虛弱，建議女性選擇合適的運動方式。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

很多女性都覺得經(jīng)期減肥比較有效，最好是在合適的時候進行，不然會對經(jīng)期產(chǎn)生不好的影響。女性經(jīng)期的瘦身最好是在經(jīng)期的前兩天和經(jīng)期后一周左右，因為這時候體內(nèi)的激素分泌會促進脂肪的迅速燃燒。這時候可以進行瑜伽、散步等比較溫和的有氧運動，一天最少要堅持半個多小時，這樣可以促進體內(nèi)的脂肪分解，促進新陳代謝。平時要多吃一些富含植物纖維的蔬菜、水果、燕麥等，同時要注意飲食的調(diào)理，在月經(jīng)期間盡量避免食用過多的甜食和肥甘厚膩的食物，這樣可以促進胃腸的蠕動，從而降低脂肪的積累。女性經(jīng)期不能通過節(jié)食來達到減肥的效果，因為它很容易引起月經(jīng)不正常。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

如果采取科學的減肥方法，月經(jīng)期間一般是可以減肥的；如果采取不科學的減肥方法，一般不建議月經(jīng)期間減肥?？茖W的減肥方法通常是控制飲食加適當運動，這種情況下，一般不影響女性的月經(jīng)情況，可堅持減肥。但如果女性采取不科學的減肥方法，不如過度節(jié)食或過度運動，由于月經(jīng)期間機體免疫力低下，經(jīng)血流出，可造成體質(zhì)虛弱，這種情況下，不建議女性在月經(jīng)期間減肥，以免加重身體不適感，如周身乏力倦怠、食欲減退等，過度運動還可造成經(jīng)血量增加，有貧血、低血糖的風險。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

月經(jīng)期間是不建議減肥的，在月經(jīng)期間，患者會排出經(jīng)血，導致患者出現(xiàn)身體虛弱、抵抗力下降等現(xiàn)象。如果在此時減肥，可能會導致患者的身體受到比較嚴重的刺激，不利于患者的健康。
患者在月經(jīng)期間，需要合理飲食，多吃一些含鐵的食物，如牛肉、雞蛋、豬肝等，保證體內(nèi)營養(yǎng)的供應。如果患者存在減肥的需求，則可以在月經(jīng)過后，再開始健康的減肥，積極進行運動。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

通常情況下，月經(jīng)期間不建議減肥。具體分析如下：
一般減肥是需要進行運動的，但是在月經(jīng)期間一般是不能進行劇烈運動的，可能會導致身體不適，還可能會導致血量增多。所以，一般不建議在月經(jīng)期間進行減肥，通常是建議在月經(jīng)結(jié)束后進行減肥的，可以促進身體健康。還要應注意多休息，避免劇烈運動，注意保暖，避免著涼，保持營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果，有助于身體健康。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

月經(jīng)期間的減肥建議還是要正常進行是比較好的，但是對于女性來說，可能有些人在月經(jīng)期間特別的不舒服那么患者是不能做劇烈運動的，但是一些簡單的運動，如果可以做，還是要堅持一下，在平時要堅持進行體育鍛煉，雖然在月經(jīng)期間不建議大家通過節(jié)食的方式減肥，但是大家在飲食上還是需要稍微控制一下的，一些脂肪含量高的食物不要吃太多。經(jīng)期內(nèi)可以弄點含鐵多的食物吃，這樣能夠起到補血的目的。