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睡前瘦身操

2013-07-16 責任編輯 : 小編     

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【睡前瘦身操】這套瘦身操每天可以安排在睡前做，不僅可以瘦臀，還能瘦腹部，瘦腿等，修飾全身曲線，讓你的身材更完美。

共5個動作，每個動作做4組，每組15-20次。

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