北京啟動市民健康體重行動

　　本報北京7月11日電  （記者楊彥帆）11日，北京市衛(wèi)生健康委員會、北京市體育局、北京市總工會聯(lián)合啟動北京市民健康體重行動，將以在職人群為干預(yù)重點(diǎn)，開展健康知識學(xué)習(xí)、運(yùn)動技能實踐、健康體重知識普及等活動。

　　2023年，北京市率先在3.2萬人群中開展了市民健康體重行動試點(diǎn)工作。評估數(shù)據(jù)顯示，有75.8%的參與者體重下降，平均每人減重1.40公斤；每周運(yùn)動次數(shù)、每周運(yùn)動3次及以上的參與數(shù)顯著提升。

　　在去年試點(diǎn)工作的基礎(chǔ)上，今年由北京市衛(wèi)生健康委員會、北京市體育局、北京市總工會聯(lián)合開展為期3個月的北京市民健康體重行動，主要開展以下活動：

　　一是健康知識學(xué)習(xí)。通過運(yùn)用線上互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、線下健康教育手段，為參與人群搭建知識學(xué)習(xí)、同伴支持、群組行動的平臺。

　　二是運(yùn)動技能實踐。根據(jù)人群特點(diǎn)和實際需求，選擇健步走、八段錦、超慢跑等重點(diǎn)運(yùn)動技能進(jìn)行學(xué)習(xí)和實踐，鼓勵每個人從自身做起，科學(xué)管理體重，踐行健康生活方式。

　　三是健康體重知識普及。按照體重管理內(nèi)容，市級建立營養(yǎng)、運(yùn)動、心理等專業(yè)的專家團(tuán)隊，各區(qū)根據(jù)需求利用專家?guī)爝m時開展培訓(xùn)指導(dǎo)。各區(qū)結(jié)合全民營養(yǎng)周、營養(yǎng)進(jìn)社區(qū)等活動，以講座培訓(xùn)、知識答題、媒體科普等多種方式，以線上線下多種途徑普及營養(yǎng)知識，提升居民對合理膳食的關(guān)注與理解。

　　《 人民日報 》（ 2024年07月12日 13 版）

(責(zé)編：喬業(yè)瓊、楊迪)

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