防災科技學院“陽光體育,健康成長”晨練活動方案
各系:
為了積極響應國家推出的“全國億萬學生陽光體育運動”,培養(yǎng)學生健康意識、強健體魄和文明健康的生活習慣,根據(jù)教育部、河北省教育廳相關文件精神及要求,學院決定在全院范圍內(nèi)開展以“陽光體育,健康成長”為主題的學生晨練活動。現(xiàn)將有關事項通知如下:
一、活動時間:2013年9月23日—12月27日(第3-16周)早晨6:30——7:10(節(jié)假日及雨雪等惡劣天氣除外)。
二、活動地點:南北校區(qū)的操場、廣場、空地。
三、活動對象:全院在校學生,一二年級學生必須參加;一年級晨練時間為每周一、周三、周五,二年級學生晨練時間為每周二、周四;鼓勵各年級學生積極參加。
四、活動形式:晨練形式以跑步為主,適時開展球類、繩操、毽子等體育活動。
五、晨練活動管理
1、各系在調(diào)查了解現(xiàn)有大學生晨練情況的基礎上,結合本系部學生晨練特點,制定晨練活動方案,明確考勤辦法。方案的制定要切實可行,并有利于長期堅持,兼顧集體活動和個人活動。各系應加強晨練考勤管理,各班必須有考勤員和考勤表,并加強晨練影像、照片等資料的收集。因病長期不能參加晨練須憑校醫(yī)務室診斷證明在各系辦理請假手續(xù)。
2、各班級要通過動員會和主題班會等形式,使學生意識到身心健康對學習、工作的重要作用,明確參加鍛煉的目的,充分調(diào)動學生積極性,認真組織、策劃晨練活動。輔導員要深入學生中了解晨練開展情況,采取措施提高本班出勤率和晨練效果。
3、院團委負責開展各種形式的宣傳活動,利用廣播、宣傳欄、校園網(wǎng)向廣大學生宣傳體育鍛煉的意義。在晨練期間,院團委負責每天6:20—7:10開放廣播,播放適宜運動的音樂。
4、體育部對各項體育活動的開展給予相應的技術指導,并將學生考勤情況作為評定學生體育課成績的參考依據(jù)。
5、學生工作處通過組織晨練活動經(jīng)驗交流會、現(xiàn)場觀摩會、特色活動展示等多種形式,提升晨練活動效果。
6、學生工作處、團委、體育部對晨練活動進行不定時抽查,抽查記錄作為對系部晨練活動開展的考評依據(jù);對連續(xù)抽查不合格的班級進行通報批評。
7、學期累計缺勤1/3或因病、事假缺勤累計超過1/2者,該學期體育課成績記為不及格。晨練出勤率未達到80%的集體和個人,取消學期評優(yōu)資格。
8、第八周、第十二周、第十六周周五,學院領導帶領學生工作處、體育部、團委等部門成員檢查各系晨練活動材料,如遇特殊情況時間順延。
六、活動要求
1、高度重視,廣泛發(fā)動。要把晨練活動視為我院人才培養(yǎng)的重要措施來看待,精心安排,做好組織、宣傳、教育工作,并以此為契機,加強學風建設。
2、精心組織,注重實效。要結合各自實際情況組織學生參與活動,充分發(fā)揮各級學生組織和體育協(xié)會的作用,精心組織學生喜聞樂見的運動形式,合理安排,采取切實有效措施,務求取得實效。
3、突出特色,形成品牌。要開展具有特色的項目,樹立學生活動品牌,并長期堅持。
4、科學安排,循序漸進。從學生實際出發(fā),科學地選擇鍛煉內(nèi)容和確定鍛煉方法及合理安排運動負荷。在鍛煉內(nèi)容、方法手段的安排上,要注意連貫、系統(tǒng)、由簡到繁、由易到難,逐步提高。注意做好準備活動,避免學生受傷。
學生工作處 體育部 團委
2013年9月22日
相關知識
健康體育戶外活動教案
城市設施如何感知地震風險?科技賦能“防震減災+”成效顯著
成都市秀域健康科技有限公司
健康社區(qū)活動方案(精選15篇)
科學運動,煥發(fā)青春活力:揭示運動真諦,全方位塑造健康體魄
中班《戶外活動》健康活動教案
戶外健康活動方案7篇
健康體重,美好生活——成人體重管理科學建議20條
健美操比賽活動方案(精選15篇)
戶外健康活動方案5篇
網(wǎng)址: 防災科技學院“陽光體育,健康成長”晨練活動方案 http://www.u1s5d6.cn/newsview60758.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826