▲居民在社區(qū)公益健身房鍛煉。深圳晚報記者 葉洋特 實習(xí)生 施澤彬 攝

■ 深圳晚報記者 葉洋特

實習(xí)生 何卓琳 施澤彬

在巴黎奧運會和“全民健身日”的帶動下，運動健身的熱潮不斷升溫，各大運動場館十分火爆。在福田區(qū)，多個社區(qū)推出公益健身房，讓居民在家門口就能收獲運動的快樂。

遛個彎到社區(qū)健身房鍛煉

深晚記者來到位于富蓮大廈三棟裙樓的蓮花北社區(qū)公益健身房。一進(jìn)入健身房，濃厚的運動氛圍撲面而來。跑步機、劃船機、拉力器、推舉訓(xùn)練器、各種型號的啞鈴……不大的空間內(nèi)各類健身器械擺放有序，跟專業(yè)健身房并無差別，不少居民正在運動。

深晚記者了解到，這家健身房就設(shè)在一樓的社區(qū)黨群服務(wù)中心，居民登記后完成人臉錄入可在規(guī)定時間刷臉進(jìn)入，無需再預(yù)約。健身房另一側(cè)大門直接通往住宅小區(qū)，形成相對獨立的空間?！吧鐓^(qū)的免費健身房太方便啦，從家里出來遛個彎就到了，鍛煉一個小時左右走回家，一天的疲憊煙消云散。”住在附近的陳女士說。

在梅林一村社區(qū)黨群服務(wù)中心二樓，深晚記者在其中一個房間看見居民正在靠窗的動感單車、跑步機上鍛煉，還有居民在寬敞的地面上練習(xí)瑜伽。據(jù)了解，這個多功能運動空間面向居民免費開放，旁邊還有個數(shù)智運動空間正在裝修，不久后也將開放。

帶給居民優(yōu)質(zhì)的健身體驗

深晚記者梳理發(fā)現(xiàn)，福田區(qū)超過15個社區(qū)推出了公益健身房，其開放時間主要是每天9時到21時，有的甚至24小時開放。大部分公益健身房居民無需預(yù)約可以免費使用，少部分需要預(yù)約或采取“免費+低收費”的形式運營。

為給居民帶來更優(yōu)質(zhì)的健身體驗，下沙社區(qū)黨群服務(wù)中心的公益健身房，委托“能量激活健身工作室”專業(yè)機構(gòu)協(xié)助運營。深晚記者看到，健身房配備了常見的器械，充分滿足居民有氧運動、無氧運動的需求。伴隨著動感的音樂，大家使用各自心儀的器械健身，休息時互相交流心得，有說有笑。

該機構(gòu)創(chuàng)始人張先生告訴深晚記者，居民不僅可以免費使用健身房，每周還可以報名參加三次免費團(tuán)體課?！拔覀兾ㄒ皇召M的項目是私教課，但是私教的價格也比市面低50%左右。”張先生說，“社區(qū)提供場地，我們負(fù)責(zé)專業(yè)指導(dǎo)，居民享受優(yōu)質(zhì)服務(wù)。”

居民楊先生是健身達(dá)人，他一周至少四次來社區(qū)公益健身房。“有教練指導(dǎo)練起來更加高效和科學(xué)，我很喜歡這里的健身氛圍，體驗感非常好。”一旁的彭女士坦言，大家通過健身慢慢成為朋友，希望社區(qū)健身房的模式可以推廣復(fù)制，讓更多人運動起來。

據(jù)了解，一些社區(qū)公益健身房還會延伸服務(wù)，比如開設(shè)瑜伽、健身操、舞蹈等課程，有的健身房里還有乒乓球桌、拳擊裝備等，充分利用現(xiàn)有空間滿足不同群體運動需求?！鞍屠鑺W運會和‘全民健身日’掀起了運動熱潮，最近來健身房的人越來越多，社區(qū)為大家提供免費飲用水等服務(wù)，讓大家快樂運動。”蓮花北社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。 返回搜狐，查看更多

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