健康跑活動(dòng)策劃方案

　　為了確保事情或工作扎實(shí)開展，通常會(huì)被要求事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的健康跑活動(dòng)策劃方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

健康跑活動(dòng)策劃方案1

　　一、活動(dòng)背景：

　　21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力；另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。

　　心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

　　讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí)，并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。

　　2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂趣。

　　3、在活動(dòng)的`過程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。

　　4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力。

　　5、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。

　　6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。

　　7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。

　　三、活動(dòng)主題：

　　為青春跑動(dòng)，為夢(mèng)想喝彩

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年4月25日星期六7：30—18：00

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)

　　六、舉辦單位：

　　主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

　　策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)

　　協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社

　　重慶工程學(xué)院日語協(xié)會(huì)

　　重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)

　　重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)

　　七、活動(dòng)對(duì)象：

　　重慶工程學(xué)院全體學(xué)生

健康跑活動(dòng)策劃方案2

　　活動(dòng)來源:

　　農(nóng)歷十二月(每年十二月被稱為臘月)，每年臘月初八，是我國漢族傳統(tǒng)的臘八節(jié)。在我國，臘八節(jié)有著很悠久的傳統(tǒng)和歷史。在這一天喝臘八粥、做臘八粥是全國各地老百姓最傳統(tǒng)、也是最講究的習(xí)俗;而臘八節(jié)對(duì)于我們幼兒來說相對(duì)比較陌生。為了更好的讓寶貝了解我國的傳統(tǒng)節(jié)日及風(fēng)俗，我們開展了關(guān)于臘八的活動(dòng)，以此增長(zhǎng)幼兒對(duì)傳統(tǒng)民俗的了解。

　　活動(dòng)目標(biāo):。

　　1、知道農(nóng)歷十二月初八是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——臘八節(jié)，了解臘八節(jié)的來歷和習(xí)俗。

　　2知道制作臘八粥的主要材料，初步嘗試用語言表達(dá)自己的`認(rèn)識(shí)與感受。

　　3通過學(xué)看日歷，知道元旦和臘八節(jié)是哪一天?星期幾?在自己探索、與同伴交流中主動(dòng)求知。

　　4、集體體驗(yàn)過臘八的快樂。

　　活動(dòng)過程:。

　　一、談話導(dǎo)入。

　　初步了解每年農(nóng)歷的十二月是臘八節(jié)。

　　師:寶貝們，馬上就是元旦了，我們迎來了2017年。在元旦的這一天，同時(shí)又是一個(gè)特別的日子。

　　(出示繪制好的日歷)。

　　陽歷是1月1日，下面還有小字，是十二月初八，你們這是什么日子嗎?

　　告訴你們哦，每年農(nóng)歷的十二月初八就是我國的傳節(jié)日叫做臘八節(jié)。

　　二、臘八節(jié)知多少。

　　臘月最重大的節(jié)日，是十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節(jié)”。從古時(shí)候起，臘八節(jié)都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。

　　臘八節(jié)，民間大都流行喝臘八粥。關(guān)于喝臘八粥的由來，民間還流傳著許多故事。

　　一說，臘八粥傳自印度。臘八粥稱為“福壽粥”。”“福壽粥”意思是說吃了以后可以增福增壽。

　　一說，秦始皇修建長(zhǎng)城時(shí)，為了悼念餓死在長(zhǎng)城工地的民工，人們每年臘月初八吃“臘八粥”，以資紀(jì)念。

　　一說，臘八節(jié)出于人們對(duì)忠臣岳飛的懷念。每到臘月初八，便以雜糧豆果煮粥，來紀(jì)念他。

　　三、介紹臘八粥。

　　你們吃過臘八粥嗎?你吃過的臘八粥里都有哪些食材呢?

　　請(qǐng)幼兒簡(jiǎn)單介紹臘八粥的食料。

　　(紅棗、紅豆、綠豆、桂圓...

　　臘八粥里面會(huì)有8樣不同的食材。

　　四、教師展示實(shí)物材料，讓幼兒從視覺、觸覺上來認(rèn)識(shí)這些材料。

　　請(qǐng)幼兒用一個(gè)詞語形容你們所見到的食材，了解臘八粥食料的名稱。

　　扁扁的紅豆，圓圓的桂圓，胖胖的花生米...

　　五、宣傳“臘八粥”——八寶粥。

　　自己選擇自己所喜歡的食材，向同伴介紹臘八粥所需的材料!

　　活動(dòng)反思:。

　　臘八節(jié)這樣的傳統(tǒng)節(jié)日大多成人化的色彩較濃，離兒我們幼兒的生活較遠(yuǎn)，但這一傳統(tǒng)節(jié)慶活動(dòng)中蘊(yùn)涵著豐富的教育元素，但如果將其直接作為孩子的死板的課程，一定是枯燥乏味，本著關(guān)注兒童生命成長(zhǎng)的宗旨，使這一傳統(tǒng)節(jié)日更貼近兒童發(fā)展實(shí)際。在這一活動(dòng)中，通過觀察、比較、校對(duì)的方式，孩子們了解到了臘八節(jié)的由來和傳說，將臘八節(jié)的食材和如何看日歷的數(shù)學(xué)活動(dòng)結(jié)合在一起，符合大班幼兒學(xué)習(xí)的年齡特點(diǎn)，提升了有效的經(jīng)驗(yàn)，體現(xiàn)了課程和生活相結(jié)合的教育原則。

健康跑活動(dòng)策劃方案3

　　隨著人們生活水平的提高，健康意識(shí)越來越強(qiáng)。健康跑作為項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng)方式，逐漸被人們所接受和喜愛。為了推廣健康生活方式，增強(qiáng)人們的`健康意識(shí)，我們計(jì)劃舉辦次健康跑。

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月1日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：xx市市區(qū)

　　活動(dòng)主：健康跑，讓生命美好

　　活動(dòng)目的：

　　1. 提高人們的健康意識(shí)，鼓勵(lì)大積極參與健康運(yùn)動(dòng)。

　　2. 推廣健康生活方式，引導(dǎo)人們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　3. 促社會(huì)和諧，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1. 健康跑比賽

　　比賽分為男女組，分別設(shè)立5公里、10公里、半程馬拉松、全程馬拉松四個(gè)項(xiàng)目。比賽設(shè)置獎(jiǎng)金及獎(jiǎng)品，鼓勵(lì)選手積極參與。

　　2. 親子跑活動(dòng)

　　為了鼓勵(lì)庭起參與健康運(yùn)動(dòng)，我們特別設(shè)置親子跑活動(dòng)。長(zhǎng)和孩子可以起參加，增強(qiáng)親子關(guān)系，共同享受健康生活。

　　3. 健康知識(shí)講座

　　在比賽和活動(dòng)過程中，我們將邀請(qǐng)專的健康專行健康知識(shí)講座，為參與者提供健康指導(dǎo)和建議。

　　4. 健康覽

　　為了讓參與者深入了解健康生活方式，我們將設(shè)置健康覽，示健康產(chǎn)品和健康生活方式，提供健康咨詢和服務(wù)。

　　活動(dòng)宣傳：

　　1. 在社交媒體上發(fā)布活動(dòng)信息，吸引多人關(guān)注和參與。

　　2. 在學(xué)校、社區(qū)、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所張貼海報(bào)和宣傳單，提高活動(dòng)知名度。

　　3. 邀請(qǐng)媒體和記者行報(bào)道，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。

　　活動(dòng)安全：

　　1. 活動(dòng)前，必須對(duì)比賽路線和場(chǎng)地行檢查和清理，確保安全。

　　2. 活動(dòng)期間，必須設(shè)置醫(yī)療站和安全警戒線，保障參與者的安全。

　　3. 活動(dòng)結(jié)束后，必須行垃圾清理和場(chǎng)地恢復(fù)，保護(hù)環(huán)境。

　　活動(dòng)預(yù)：

　　1. 贊助費(fèi)用：xxxx元

　　2. 獎(jiǎng)金及獎(jiǎng)品：xxx元

　　3. 宣傳費(fèi)用：xxx元

　　4. 活動(dòng)保險(xiǎn)費(fèi)用：xxx元

　　5. 其他費(fèi)用：xxx元

　　總預(yù)：xxxx元

　　活動(dòng)評(píng)估：

　　1. 活動(dòng)結(jié)束后，對(duì)活動(dòng)果行評(píng)估和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問并加以改。

　　2. 對(duì)參與者行滿意度調(diào)查，了解參與者對(duì)活動(dòng)的評(píng)價(jià)和意見。

　　3. 對(duì)贊助商和合作伙伴行感謝和回饋，維護(hù)長(zhǎng)期合作關(guān)系。

　　總結(jié)：健康跑活動(dòng)是項(xiàng)既有意義又有挑戰(zhàn)的活動(dòng)。我們希望通過這次活動(dòng)，讓多的人了解健康生活方式，積極參與健康運(yùn)動(dòng)，讓生命美好。

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