腸道健康課件教案

腸道健康科學(xué)的辦法 一、益生菌——腸道守護(hù)神，改善腸道微環(huán)境 雙歧桿菌——長(zhǎng)壽因子 長(zhǎng)壽村的秘密： 梅契尼科夫在保加利亞旅游時(shí)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)剞r(nóng)民身體強(qiáng)壯，并且健康長(zhǎng)壽。他發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)厝硕加谐园l(fā)酵食品的習(xí)慣。他提取并鑒別了這些用于食物發(fā)酵的細(xì)菌，首次證實(shí)了益生菌對(duì)人體的價(jià)值。他也因此獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)，成就了著作《長(zhǎng)壽說》。 我國(guó)科學(xué)家對(duì)廣西巴馬地區(qū)長(zhǎng)壽老人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)壽老人糞便中的雙歧桿菌數(shù)量與中、青年相當(dāng)。 * 腸道健康科學(xué)的辦法 二、膳食纖維——腸道清道夫 1、增加糞便量：在腸道內(nèi)具有吸水、保水作用，可以增加糞便量，擴(kuò)張腸道容積，引起排便反射；還能與糞便混合，軟化糞便?； 2、降低血脂 ：水溶性膳食纖維通過吸收腸內(nèi)脂肪，形成脂肪——纖維復(fù)合物隨糞便徘出，從而降低血脂水平； 3、降低餐后血糖 4、防治膽結(jié)石：膽結(jié)石的形成與膽汁膽固醇含量過高有關(guān)，由于膳食纖維可結(jié)合膽固醇，促進(jìn)膽汁的分泌、循環(huán)。因而可預(yù)防膽結(jié)石的形成。 ?5、利于減肥 6、預(yù)防婦女乳腺癌：據(jù)流行病學(xué)發(fā)現(xiàn)，乳腺癌的發(fā)生與膳食中高脂肪、高糖、高肉類及低膳食纖維攝入有關(guān)。 * 腸道健康科學(xué)的辦法 三、良好飲食習(xí)慣 少食、慢食、每天多飲水，2500ml（5瓶礦泉水） 四、保持適量運(yùn)動(dòng) 無氧、有氧并重，提高基礎(chǔ)代謝 五、規(guī)律生活習(xí)慣 跟著太陽(yáng)走！早睡早起、規(guī)律排便、隨時(shí)舒壓 * 我們的解決方案： 菊粉型纖維素=益生元+水溶性膳食纖維 菊粉型纖維素是從菊芋（洋姜）塊莖中水浸提取出來的，是低聚果糖和多聚果糖的混合物。其中，低聚果糖是益生元占32%，多聚果糖是水溶性膳食纖維占67%,是這兩種物質(zhì)的完美混合。 雙重調(diào)理，腸道的360健康衛(wèi)士！ * 我們的解決方案 菊粉型纖維素=益生元+水溶性膳食纖維 益生元的作用： 1、增殖益生菌（雙歧桿菌）：迅速促進(jìn)腸道內(nèi)原有的雙歧桿菌增殖10-100倍，抑制有害菌，改善腸道微環(huán)境 2、增強(qiáng)腸動(dòng)力：益生菌代謝益生元的產(chǎn)物短鏈脂肪酸可以為腸道提供腸動(dòng)力，促進(jìn)腸黏膜細(xì)胞分泌黏液，潤(rùn)滑腸道，使糞便迅速、暢快地排泄出去。一些人認(rèn)為補(bǔ)充酸奶、活的益生菌， 但實(shí)驗(yàn)證明：補(bǔ)充10億個(gè)活體益生菌，只有約1000-10000個(gè)存活下來到達(dá)大腸。 ? * 我們的解決方案 菊粉型纖維素=益生元+水溶性膳食纖維 水溶性膳食纖維的作用： 1、增加糞便量：在腸道內(nèi)具有吸水、保水作用，可以增加糞便量，擴(kuò)張腸道容積，引起排便反射；還能與糞便混合，軟化糞便?； 2、降低血脂 ：水溶性膳食纖維通過吸收腸內(nèi)脂肪，形成脂肪——纖維復(fù)合物隨糞便徘出，從而降低血脂水平； 3、降低餐后血糖 4、防治膽結(jié)石：膽結(jié)石的形成與膽汁膽固醇含量過高有關(guān)，由于膳食纖維可結(jié)合膽固醇，促進(jìn)膽汁的分泌、循環(huán)。因而可預(yù)防膽結(jié)石的形成。 ?5、利于減肥 6、預(yù)防婦女乳腺癌：據(jù)流行病學(xué)發(fā)現(xiàn)，乳腺癌的發(fā)生與膳食中高脂肪、高糖、高肉類及低膳食纖維攝入有關(guān)。 * 我們的解決方案 菊粉型纖維素=益生元+水溶性膳食纖維 雙重調(diào)理，腸道360健康衛(wèi)士！ 其他特點(diǎn)： 安全：成份單一，無任何添加和藥物 口感好 是蔗糖甜度的20-30%，老少皆宜 促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收 英紐林—菊粉型纖維素 * 英紐林（北京）科技有限公司是一家民營(yíng)股份制生物高科技企業(yè)，主要提供以100%純天然菊粉為原料的“英紐林”品牌系列產(chǎn)品，為腸道亞健康人群、糖尿病人推廣科學(xué)養(yǎng)生、數(shù)據(jù)保健的健康新觀念。 公司簡(jiǎn)介 * 公司本著“嚴(yán)謹(jǐn)，務(wù)實(shí)，科學(xué)，用心”的宗旨，依托中科院植物所、中國(guó)食品發(fā)酵研究院和清華大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的技術(shù)支持，與武漢市農(nóng)業(yè)科學(xué)研究所共同研制從菊苣（俗稱“洋姜”）種植，菊粉果聚糖（inulin）的浸提、分級(jí)分離，到醫(yī)學(xué)臨床研究、養(yǎng)生體驗(yàn)等各環(huán)節(jié)，打造了菊粉益生元事業(yè)完整產(chǎn)業(yè)鏈。一期工程投資數(shù)千萬元，已在湖北省江漢平原、孝感、武漢市郊開展規(guī)模種植，擁有超過5000畝種植基地，另投資7000萬元在武漢市黃陂區(qū)武湖食品工業(yè)園建成了廠房潔凈程度嚴(yán)格、設(shè)備自動(dòng)化程度較高、連續(xù)封閉管道作業(yè)、能年產(chǎn)5000噸菊粉的提取、分離、干燥成套生產(chǎn)線。 公司簡(jiǎn)介 * * * 《科技日?qǐng)?bào)》連續(xù)兩天的報(bào)道 * 北京協(xié)和醫(yī)院 無錫第一人民醫(yī)院 成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 仙桃人民醫(yī)院 武漢市黃陂區(qū)人民醫(yī)院 孝感中心醫(yī)院 武漢天佑醫(yī)院 武漢博仕肝腸醫(yī)院 已進(jìn)行臨床驗(yàn)證 * 服用菊粉后的不同時(shí)期(1) 潔腸期：1-3天，腹部脹氣、排氣增多，多數(shù)感覺排氣痛快、舒暢，排氣有臭味或輕微味道，可能有輕微腹瀉，排便逐漸松軟。 雙向調(diào)節(jié)期：3-7天，排氣從又響又臭到只響不

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