懷孕的情緒問(wèn)題，往往會(huì)被忽略，也因?yàn)闆](méi)有得到正視和恰當(dāng)疏導(dǎo)，部分懷孕媽媽們還會(huì)面臨家庭關(guān)系緊張等問(wèn)題?！皬纳飳W(xué)上來(lái)說(shuō)，激素雌激素和孕激素在懷孕期間會(huì)陡然上升。有些女性對(duì)黃體酮的變化會(huì)更為敏感，這些身體看不見(jiàn)的變化就有可能使她們更加煩躁不安。那么針對(duì)這些寶媽媽們應(yīng)該怎么來(lái)緩解情緒呢，聽(tīng)音樂(lè)是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇，經(jīng)常聽(tīng)音樂(lè)能夠緩解壓力，預(yù)防慢性疾病的發(fā)生。在發(fā)生下邊這些情緒的時(shí)候，我們首先不要太著急，靜下心來(lái)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。

孕婦煩躁時(shí)——《自新大陸》

孕婦慵懶時(shí)——《杜鵑園舞曲》

孕婦悲傷時(shí)——《維也納森林的故事》

孕婦發(fā)脾氣時(shí)——《田園》

孕婦睡醒時(shí)——《維也納森林的故事》

孕婦激情澎湃時(shí)——《拉德斯基進(jìn)行曲》

孕婦跟寶寶講話時(shí)——《搖籃曲》

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