現(xiàn)在人們的生活水平越來越高，肥胖也成為很多人的困擾，對于想要減肥的人來講，選擇健康的減肥方法也很重要。中醫(yī)拔罐減肥以傳統(tǒng)中醫(yī)理論作為指導，能使體內脂肪快速的燃燒分解，以達到降脂消脂的瘦身效果。那么，拔罐減肥功效如何?下面就跟隨小編一起來看下吧!>>>DIY拔罐減肥常用的5大穴位

　　一、拔罐減肥的減肥原理

　　1、通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出!通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán)，促進腸胃蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多余脂肪，從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。

　　2、通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統(tǒng)功能，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。

　　3、通過扶正去邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯于體內的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。

　　二、拔罐減肥的作用

　　拔罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。拔罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只罐同時施行。

　　與傳統(tǒng)拔火罐不同的是，真空拔罐療法也可減肥。真空是通過真空負壓的作用，對人體的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通經絡、暢通氣血，增強細胞活性，改善內循環(huán)，使體內堆積的脂肪加速消耗、分解。除了可減去體表脂肪，對深層脂肪也有一定的作用。

　　拔火罐減肥注意：拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長，不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

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