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聚焦全民健康著力打造“體育生活化”社區(qū)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 18:43

　　楊浦區(qū)四平路街道地域面積2.75平方公里，下設(shè)23個居委會，常住人口約9.6萬，其中老年人占3萬多。近年來，四平路街道著力打造“體育生活化”社區(qū)，始終把社區(qū)居民參與體育鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)、享受健康生活作為重要工作來抓，促進(jìn)了全民健身與全民健康深度融合，探索出全民健身體育運動的新路子。街道先后被國家體育總局和上海市體育局評為全國群眾體育先進(jìn)單位和上海市全民健身先進(jìn)社區(qū)。

　　打造陣地，完善網(wǎng)格管理

　　街道將社區(qū)群眾性體育工作作為重要事項列入議事日程，每年召開專題工作會議，研究社區(qū)群眾性體育工作，構(gòu)筑陣地。

　　建立社區(qū)體育俱樂部，面積1500平方米，擁有1個智慧健康驛站、2個氣功站點、1間市民健身房、2間乒乓房以及多功能廳、舞蹈房、培訓(xùn)教室等陣地設(shè)施。在社區(qū)三大睦鄰中心建立運動小站，進(jìn)一步加強(qiáng)街道、社區(qū)體育俱樂部、23個居民區(qū)之間的聯(lián)系，共抓社區(qū)群眾性體育工作網(wǎng)絡(luò)，形成網(wǎng)格化管理。

　　目前注冊有社會體育指導(dǎo)員347人，其中國家級3人、一級27人、二級51人，體育指導(dǎo)員們大多掌握多項技能。街道將23個居民區(qū)分為東西南北中五大片區(qū)，每個片區(qū)設(shè)組長1名，成立指導(dǎo)員小組。自2013年以來，街道探索推進(jìn)“家庭健身指導(dǎo)員”模式，分兩批招募了102名優(yōu)秀指導(dǎo)員，成立家庭健身指導(dǎo)員團(tuán)隊，進(jìn)行上崗培訓(xùn)，制定工作流程，深入家庭引導(dǎo)全民健身，累計2500余戶家庭受益，產(chǎn)生了良好的社會效應(yīng)。

　　家庭健身指導(dǎo)員讓居民了解自身的身體狀況，使不少有潛在需求的居民積極參與全民健身運動；讓居民找到自己喜歡的運動項目，學(xué)會一到兩項運動技能；拓展居民人際關(guān)系，消除退休和獨居老人的寂寞，主動加入健身團(tuán)隊，在健身運動中增進(jìn)居民之間的情感交流和身心健康。

　　整合資源，拓展健身場地

　　為持續(xù)推進(jìn)社區(qū)“體育生活化”“生活體育化”，確保居民10分鐘步行可達(dá)社區(qū)體育俱樂部、運動小站、健身苑點、健身步道等場所，街道在市區(qū)體育局大力支持下，每年投入專項經(jīng)費用于新建、更新、維護(hù)社區(qū)體育場所設(shè)施。

　　目前社區(qū)擁有42個健身苑點，379件健身器材，1個羽毛球公共運動場，3條市級健身步道，1個市民健身房、3個運動小站。通過整合資源，與同濟(jì)大學(xué)簽訂體育場地共建共享協(xié)議，不斷拓展運動健身場地，借力區(qū)域內(nèi)同濟(jì)大學(xué)、楊浦高級中學(xué)、打一小學(xué)等學(xué)校體育資源，每逢節(jié)假日、寒暑假向社區(qū)居民開放場地，方便居民就近健身，滿足居民鍛煉需求。

　　街道還通過資源配送方式，加強(qiáng)與社區(qū)內(nèi)企事業(yè)單位共建，為四平派出所、城管執(zhí)法中隊等單位配送乒乓球桌、跑步機(jī)等體育器材，為東區(qū)電信局、同濟(jì)科技園等社區(qū)單位配送健康科學(xué)講座，深受白領(lǐng)青年好評，在社區(qū)形成了全民健身的良好氛圍。

　　黨建引領(lǐng)，促進(jìn)全民健康

　　街道以黨建為引領(lǐng)、服務(wù)為導(dǎo)向、合作為紐帶、聯(lián)合為方式，整合社區(qū)體育社會組織、公共體育場所設(shè)施等資源，推進(jìn)社區(qū)樞紐式管理。

　　建立社區(qū)體育工作聯(lián)席會議制度，聯(lián)合開展社區(qū)體育賽事，社區(qū)25家社會體育組織、企事業(yè)單位、群眾團(tuán)體負(fù)責(zé)人和大中小學(xué)校體育工作者團(tuán)結(jié)一致，共謀社區(qū)體育工作，促進(jìn)社區(qū)群眾體育蓬勃發(fā)展，激發(fā)社區(qū)體育組織和單位參與群眾體育活動的積極性和可持續(xù)性。

　　強(qiáng)化黨建引領(lǐng)社區(qū)體育團(tuán)隊，在社區(qū)體育健身俱樂部建立黨支部，在75支社區(qū)文體團(tuán)隊建立黨的工作小組，輻射引領(lǐng)，做實樞紐化管理。探索推進(jìn)“體醫(yī)結(jié)合，健康四平”健身項目，采取“家庭醫(yī)生+社會體育指導(dǎo)員+運動健身指導(dǎo)”方式，實行“主動健康”計劃，將社區(qū)體育健身俱樂部、家庭健身指導(dǎo)員、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心家庭醫(yī)生等資源進(jìn)行整合，打造社區(qū)“體醫(yī)結(jié)合”品牌，開設(shè)太極拳、五禽戲“體醫(yī)結(jié)合”專題培訓(xùn)班，聘請同濟(jì)大學(xué)和上海體育學(xué)院教授定期定時授課，進(jìn)行體育健身技能培訓(xùn)，針對慢性疾病人群的身體狀況、服藥情況等，開具個性化運動處方，服務(wù)慢病人群1000余人次。

　　為不斷擴(kuò)大覆蓋面，街道還在三大社區(qū)睦鄰中心建立“體醫(yī)結(jié)合”運動小站，按照“1+2”模式配備服務(wù)指導(dǎo)員，每個中心配備1名全科醫(yī)生、2名家庭健身指導(dǎo)員，開設(shè)乒乓房、瑜伽室等體育場所，添置血壓計、血糖儀等醫(yī)療器材，定期向社區(qū)居民提供健康與健身指導(dǎo)服務(wù)，實現(xiàn)“慢病干預(yù)、防治結(jié)合、主動健康”。

街道依托智慧健康驛站、運動小站，定期舉辦社區(qū)健康教育講座，普及健康知識，培養(yǎng)居民健康理念和生活習(xí)慣，著力打造“健康四平”品牌。

　　線上體育，群眾參與活躍

　　今年疫情發(fā)生以來，為滿足社區(qū)廣大居民的健身需求，幫助宅家居民緩解焦慮、提高免疫力，讓宅家運動變得更加豐富多彩，街道陸續(xù)開展了“宅家也愛運動”線上系列活動，共發(fā)布9個項目，吸引近1000名群眾參與。錄制宅家運動微視頻，通過微信公眾號向社區(qū)居民推送普及，并依托23個社區(qū)體育指導(dǎo)站設(shè)立的微信群、QQ群對居民進(jìn)行宅家運動指導(dǎo)。

　　為讓宅家運動變得更有趣味性，讓居民居家鍛煉“熱”起來，廣泛推動居家科學(xué)健身，共同抗擊疫情，街道還舉辦了《吳氏太極拳》《氣功-五禽戲》《瑜伽》《第九套廣播體操》《健身舞》及《一分鐘踢毽子》微視頻征集活動，共征得各年齡段運動達(dá)人錄制的短視頻300余則。

　　為進(jìn)一步做好疫情防控和社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展，助推“環(huán)同濟(jì)”企事業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)，最大限度減輕疫情給企業(yè)帶來的負(fù)面影響，為企業(yè)員工健身強(qiáng)體保駕護(hù)航，街道還攜手同濟(jì)科技園開展“健康四平人．健身戰(zhàn)疫情．健體促經(jīng)濟(jì)”線上健身運動視頻征集活動，共征集到瑜伽、仰臥起坐、俯臥撐及跳繩運動微視頻100余則。

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